焦虑来了，该怎么办？

文|过云雨

我是个极容易焦虑的人，大概是对现实有许多的不满。

昨晚阅读完Spenser公号的文章，让我感受到焦虑。

文章大概讲述了，出名要趁早，致富挣钱也要趁早，赶着年轻的时候挣得第一桶金，实现跃迁，实现阶层跨越。

在很多人的留言中，是想不到方法富起来，更不知道自己的核心竞争力。

在别人看来，不知道自己的核心竞争力，也许可笑。但现实是，看完全文，感觉像被泼了一盆冷水，我也不晓得自己的核心竞争力。

与他人相比，我最大的特点是，懂事后复盘，文字表达比较通顺。

我能在复杂的情绪底下，通过复盘的方式，以第三者的视角看整件事，承受自己的情绪，并让自己冷静下来。

焦虑的性格特点，让我在看到某些文字后，不由得反观自己，对比自己，是否具备应有的品质。

在对比过后，各种不得志会让自己焦虑、难受。

焦虑对我而言，既是朋友，也是敌人。

焦虑能促使我提前完成工作任务，能带动我不断地求新求知。

焦虑能让我乱了心神，自乱阵脚，舍不得自己闲下来，总想在最短的时间做最多的事。

焦虑能让我克服拖延症，再难都要先开始，以先完成再完美的心态去对待挑战。

焦虑能让我看清自己，不断地提高自己的心理素质，提前预练。

以前对待焦虑是恐慌，是惧怕，现在对待焦虑是承认、悦纳。

看完Spenser的文章，觉得道理都对，但不适用自己。

我渴望致富，却不得法门，就算秘籍在身，操之过急也未必成事。

再者我越来越觉得，自己的未来注定平凡，做个平凡人，过平庸的生活，也无不可。

并不是每一个想要，到最后都能变成现实。

所以接受不完美的自己，努力去追求就可以了。

成与不成，任凭天意。