明星界里，离开的明星里，肝脏出问题的不在少数。

还记得那首脍炙人口的“朋友”吗？

浑厚有力的声音让人难忘，

就是我们喜爱的歌手臧天朔，去年因为“肝癌”离世。

深挖原因，我们都知道他爱喝酒。

虽然说，晚期肝癌没有更好的办法进行治疗，但至少我们可以做到预防它。

所以了解一下肝脏的辛苦，让我们知道该怎样做才能不去伤害它，怎么可以保护它。

肝脏的科普很有必要。

如果要进行评比，身上的器官，哪个是最辛苦的？

肝脏自然要位居前列，今天来聊一聊肝脏的问题。

为什么说肝脏很辛苦？

要从肝脏在人体的作用说起。肝脏是人体最大的实质性器官，也是体内最大的腺体。具有丰富的细胞器(如内质网、线粒体和溶酶体)和丰富的酶体系(如过氧化物酶体系)，所以肝脏有很强大的物质代谢、生物转化、分泌和排泄功能，即“解毒”功能。也就是说，很多进入人体的东西大多数都需要肝脏的代谢。我们都知道“酒精伤肝”，为什么酒精伤肝呢？就是因为酒精需要在肝脏进行转化，最后代谢为对人体无害的物质。如果酗酒，酒喝的多了，那么肝脏自然会很辛苦。还有药物，还有我们吃的食物中很多都是需要肝脏进行转化的。

进入人体的食物不是都在胃肠中消化吸收吗?

可能会有人问：进入人体的食物，药物，酒精不都是经过胃肠的消化吸收吗？怎么和肝脏扯上了关系？

食物、药物和酒精需要在胃肠进行消化、吸收。吸收以后会进入血液，会经过肝脏。代谢产物中对人体有害的，比如乙醇，需要在肝脏代谢成无害的物质。才不会对人体造成有害的影响。

需要肝脏处理的物质有哪些？

有些是身体代谢产生的物质，比如我们运动以后产生的乳酸。乳酸除了让我们的肌肉感到酸胀，酸痛以外，需要处理掉才能对人体无害。机体产生的废物包括乳酸、酮酸、尿酸、自由基等。还有外来的物质，比如生活中会解除到的蔬菜、水果上残留的杀虫剂；污染物、塑料制品、药物等。这些毒素需要解毒才能减少对人体的损害。

所以说，肝脏不断将身体产生以及外界接触的物质进行代谢，转化为无害物质，排除体外。

可以说 肝脏是身体最“累”和责任最重大的器官之一。因为它时刻忙碌于将我们身体的“有害”物质进行代谢，变为“无害”物质排出体外。

那么哪些因素影响肝脏？

怎么方法才能呵护肝脏呢？

敬请等待下一篇。

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