「营养基因」原来没有胃口、失眠健忘、皮肤粗糙，与此有关

前情提要

一个11周岁的宝宝，不好好吃饭、上课注意力不集中。经检测，确实发现营养素——维生素B3，存在缺乏风险，而维生素B3缺乏正是引起注意力不集中的原因之一。下面展开项目的详细解析。

解析目录：

＊维生素B3的需求特点；

＊疾病的风险分析；

＊个性化的解决策略；

检测人：注意力不集中

▷维生素B3的需求特点

维生素B3在体内转化为烟酰胺，在生物氧化还原中起电子载体和递氢体作用，参与细胞多种氧化还原反应，包括脂肪酸β-氧化。

LPL基因编码脂蛋白脂肪酶，它将甘油三酯水解为游离脂肪酸和甘油，并参与脂代谢过程。

该检测者由于rs301位点CC纯合突变，为脂质低代谢效率型，增加对维生素B3的需求。

▷维生素B3缺乏引起的疾病风险：

早期表现：食欲减退、倦怠乏力、体重下降、腹痛不适、消化不良、容易兴奋、注意力不集中、失眠等非特异性病症。
典型症状：皮炎、腹泻和痴呆，又称作3D症状。

▷个性化营养方案：

根据我国膳食指南，11岁以上人群每天应保证14-16mg/d维生素B3的摄取，莫同学由于携带突变碱基，应保证每天足量维生素B3的摄取。

一日饮食推荐：75g香菇或者35g口蘑或者110g鸡胸脯肉，其他参照均衡饮食原则。

富含维生素B3的食物

展开阅读全文

页面更新：2024-05-24

标签：碱基口蘑前情鸡胸脂蛋白脂肪酸甘油健忘突变维生素胃口粗糙基因注意力症状皮肤营养饮食需求疾病

1 2 3 4 5

「营养基因」经常皮肤瘀斑、牙龈出血，竟是毛细血管太脆弱了

前情提要一个9周岁的宝宝，经常皮肤瘀斑，怀疑过敏性紫癜。经检测，确实发现营养素——维生素C，存在缺乏风险，而维生素C缺乏正是引起皮肤出现瘀点或瘀斑、牙龈疼痛或发炎的原因之一。下面展开项目的详细解析。解析目录：＊维生素C

「营养基因」孩子足内翻，竟是与这个缺乏有关！治疗马上有方向

前情提要一个两周岁的宝宝，患有足内翻，经临床诊疗。经检测，确实发现营养素——维生素D，存在缺乏风险，而维生素D缺乏正是引起小儿足内翻的原因之一。下面展开项目的详细解析。解析目录：＊维生素D的需求特点；＊疾病的风险分析；＊个性

「营养基因」个子比同龄人矮，需要把这个赶紧补起来

前情提要一个4岁的男宝，身高94cm，在同龄人中偏矮。经检测，发现其营养不良风险稍高，而营养素锌缺乏风险高，是需要格外关注的一个营养素。下面展开项目的详细解析。解析目录：＊锌的需求特点；＊疾病的风险分析；＊个性化的解决策略；检测

「中老年基因检测」一喝牛奶就拉肚子，怎么回事？

前情提要女，58岁，喝牛奶拉肚子。经检测，确实发现乳糖耐受性降低，而乳糖耐受性降低（乳糖酶缺乏）正是引起拉肚子的原因之一。下面展开项目的详细解析。解析目录：＊乳糖耐受性；＊疾病的风险分析；＊个性化的解决策略；喝牛奶拉肚子▷原来是

「儿童基因检测」你家孩子记忆力差，原来都是基因惹的祸

前情提要蒋同学，男孩，4岁，记忆能力差、好动。经检测，确实发现营养素——DHA，存在缺乏风险，而DHA缺乏正是引起记忆力下降的原因之一。下面展开项目的详细解析。解析目录：＊DHA的需求特点；＊疾病的风险分析；＊个性化的解决策略；检测人：4

「营养基因」颅内出血致命？出生时，这种物质要补够

前情提要68岁王女士，鼻腔易出血。经检测，确实发现营养素——维生素K，存在缺乏风险，而维生素K缺乏正是引起凝血功能障碍的原因之一。下面展开项目的详细解析。解析目录：＊维生素K的需求特点；＊疾病的风险分析；＊个性化的解决策略；检

「营养基因」全民补钙的年代，补钙的正确方式已经在出生时决定

前情提要一个9周岁的宝宝，骨密度低。经检测，确实发现营养素——钙，存在缺乏风险，而钙缺乏正是引起小儿骨密度下降的原因之一。下面展开项目的详细解析。解析目录：＊钙的需求特点；＊疾病的风险分析；▷个性化的解决策略；检测人：9周岁

老爸有个搞怪基因，再不知道就晚了

这个世界有一种爱，亘古绵长，无私无求；不因季节更替，不因名利浮沉。 —父爱 01父爱深沉父爱是一种深沉的爱，是不可缺少的一份责任。父爱没有体贴的温馨话语，没有耳边不停地唠叨，没有日夜陪我度过的温柔。但是父亲一直给我一种

糖尿病人最重要的不是降低血糖，而是血糖达标下的稳定血糖

近年来，中国的糖尿病患病率不断攀升，截至2013年，中国18岁及以上人群糖尿病患病率已达10.4%，位居全球第一。十个人成人里面，就有一个患有2型糖尿病糖尿病治疗不仅仅是降低血糖，更重要的是预防其远期并发症的发生。近年来，无论

「宝宝营养」关于宝宝吃益生菌的问题，权威答案在这里

宝妈：挑选益生菌产品的关键是什么？注册营养师：一是，看菌种；二是，看菌的含量。根据食品安全标准与监测评估司制定的《可用于婴幼儿食品的菌种名单》只有以下7种菌种可用于婴幼儿。宝妈：是哪7种菌种？注册营养师：2011年10月24号公

讲营养就要清淡寡味？贪嘴后的食物补救，可以全了享受和健康

你，一辈子吃多少食物？营养学家计算过，姑且按70岁寿命来算，平均人一辈子吃的食物量是50-60吨，要吃75000顿饭。于康老师曾说过：任何人都是自己一辈子吃的食物塑造的结果。所以要和食物做朋友，认识他了解他，让他为你的健康服务！

儿童基因检测，给孩子一生好健康

孩子吃什么有利于健康？孩子对哪些营养元素吸收好？孩子哪一项代谢能力比较弱？孩子应注重哪些食物摄取？多吃、不吃、少吃哪些食物？怎么样，才能让宝宝营养均衡？……这些问题都是家长一直关心的！如果您的孩子出现这些问题，可能是

痘痘肌肤、满面油光、+脱发？都在提示你，该来点维生素B6了

维生素B6缺乏可引起脂溢性皮炎，常见于眼睛、鼻子、口腔周围的皮肤，并可扩展至面部、前额、耳后、阴囊等部位。脂溢性皮炎是指在皮脂发达部位的皮脂腺分泌功能亢进，造成皮肤出油、红斑甚至渗出性结痂，它本身对人体健康不会

「精准营养」谁淘米？谁做饭？一家人的健康得靠你

唐代医学家孙思邈，曾经用动物肝防治夜盲症，用谷皮熬粥防治脚气病。1886年，年轻的荷兰军医艾克曼在米糠里发现了导致脚气病的原因。1936年美国默克制药生产出了维生素B1。01什么是维生素B1 维生素B1（别名：硫胺素），人也是哺乳

营养基因检测，适用于儿童、孕妇、乳母、老人

上滑加载更多 ↓