性福时光总是美妙的，但如果总是转瞬即逝，可能你就会觉得大事不妙：

“该不会是早泄了吧？”

早泄不仅影响性生活质量，还影响着伴侣的感情和亲密关系，还可能引起自身焦虑、紧张、自卑、恐慌等负面情绪。

门诊上，也常会碰到患者询问：

• 医生，我性生活太敏感了，一动就控制不住，是不是早泄？

• 医生，我现在办事不像原来长了，是不是早泄了？

• 医生，我想时间再长点，想调理一下。

…….

本期《身边医生话健康》健康山西特邀山西中医药大学附属医院男科薛云峰医生为大家讲解男性早泄的那些事！

确实，早泄作为男科门诊最常见的疾病之一，其普遍性是显而易见的。

有一项调查表明，70%以上的男性对自己的“变现”不满意，而作为呼应，50%以上的女性对伴侣所交的“作业”不满意。

也确实，早泄的发生，在一定程度上影响到了夫妻的和谐、家庭的幸福，为此很多男性奔波在治疗的道路上，久而久之，造成了巨大的身心负担和经济压力。

想要防治早泄，首先要正确认识它。来，今天咱们一起走近科学。

什么情况会引起早泄呢？

首先，先天决定一切

也就是从娘胎里带来的潜质就这样，这属于先天性早泄。人不同，潜质不同，能力自然就不一样。

其次，感染因素的发生

常见的有包皮炎、龟头炎、前列腺炎、精囊腺炎等。

第三，心理因素的影响

不和谐的夫妻关系、各方面的生活压力以及焦虑、抑郁等。

第四，不良的生活习惯

例如喝酒、久坐、熬夜、憋尿等。

第五，青少年时期长期的手淫、自慰习惯

第六，基础性疾病的影响

比如高血压、糖尿病、神经系统疾病等。

自慰会引起早泄吗？

回答是肯定的。

自慰不仅会引起早泄，而且自慰引起的早泄还很难治。为什么会这样呢？我们知道，勃起的过程是阴茎、前列腺充血的过程，而射精管的开口就在前列腺上。

长期的自慰会使充血状态持续存在，继而出现血瘀、水肿的病理状态，久而久之，导致阴茎血管、前列腺功能下降，射精的阈值降低，从而导致早泄的发生。

到底时间多短算早泄？

我在门诊中发现，有一部分患者是自己想多了，想错了，自己的问题其实并不那么糟。

所以，正确认识早泄的那些事，是尤其重要的。

首先，从定义来讲，性生活时间少于一分钟的算是早泄。

一分钟的时间，确实不长，我们知道，作为男性，射精即代表高潮的到来，而对于女性来说，性欲的激发和高潮的到来是缓慢的、渐进的。

所以，需要过程，一分钟远远不够。

于是“三秒哥 ”、“快枪手”就成为男人心中永远的痛。

其次，从现实生活中来讲，早泄的判断要从实际需要出发。

我的观点是，不论性爱时间多长，只要夫妻双方觉得满意就行。

哪怕只有短短的几十秒，男女双方都能感到惬意，那就行。

否则，即使性爱时间达到了三十、五十分钟，夫妻双方仍觉得不满足，难么还可以继续治疗、提高。这就是和谐的性爱。

如果确定是早泄，该怎么办？

每个人都有追求幸福的权力和愿望，和谐的性爱确实是幸福婚姻的润滑剂，可以增进感情、稳定家庭。

所以有了早泄，一定要积极去治疗。治疗了，即使效果不佳，虽说遗憾、但不后悔。

具体到早泄的治疗，属于最难治疗的男科病，所以治疗是有讲究的。

首先要遵循治疗的三个原则，原则有了，方向就有了，最起码有好的可能。

治疗的三个原则

❶ 坚持

慢性病要慢慢来，一般的疗程平均两个月到半年。

❷ 坚持中药为主的原则

因为，按中医理论，影响所有疾病最大的原因就是个人体质，而调理体质就是中医疗法。

❸ 不排除西医疗法

当中药疗效不尽人意的时候，可以中西医结合。

具体的讲，就是找个信得过的中医，跟住他，坚持治疗。每次吃完药后，及时复诊，说一下吃药后的反应，医生调整药物，继续服药，如此反复。慢慢地就会感觉到病情在好转，身体在恢复。

同时要注意生活、饮食调理：

❶ 不能喝酒、久坐、憋尿、熬夜。

❷ 转移注意力，保持心情舒畅。

❸ 学会做“提肛锻炼”，经常做，做一辈子，养成习惯。

中医讲究辨证论治，人不同，药不一样，所以需要面诊，也需要煎药。

当然，由于生活、工作的繁忙，有的患者朋友不一定有时间常跑医院，这样的话也可以服用一些行之有效的中成药，也是可以的，但要坚持服用。

常见的药有复方玄驹胶囊，锁阳补肾胶囊，五子衍宗丸，金锁固精丸，左归丸，西帕依麦孜彼子胶囊等等。

早泄能治愈吗？

这是大家最关心的一个问题。

我的回答是不能完全治愈，我们治的目的就是让病一点点好起来，这样比较现实。

为什么这么说呢，因为对于早泄来说，其实什么是治愈本就没有严格的标准。

五分钟算好？还是十分钟算好？禀赋不同，能力自然有差异，不可强求，目标太高了，明明实现不了，非要去实现，只能是浪费金钱和时间。

只要让病好起来，可以维持正常的夫妻生活，可以有一个健康的宝宝，以这为最低标准，然后有时间再慢慢调理提高就好。

如果你或伴侣有相关困扰，怀疑是早泄，当面问医生难以启齿，不妨试试先线上咨询专业医生，再做后续打算。