西洋参味甘、微苦,性寒。功效为补气养肺,清火生津。
现代药理学证实:西洋参含有17种人参皂苷、有机酸、少量挥发油、树脂、淀粉、糖类、氨基酸、微量元素、胡萝卜素苷等,具有抗疲劳、抗缺氧、抗应激、增加心肌收缩力、抗心肌缺血、抗心律失常,降低血脂等作用。
秋季,空气干燥,机体容易出现燥热多汗,倦怠乏力,气短心悸,咽干口渴等症状。可以适当服用一些西洋参。
用法:常用量3-6克,单用15克。研磨吞服或直接含服,也可以煮粥,煲汤等。可有效缓解口干、口渴等症状。但不宜大量应用,否则发生胸闷、口干、心烦、食欲缺乏等。
页面更新:2024-04-15
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