自由从何而来？

我们都知道一句谚语；时间等同于金钱

现在不管是工作还是娱乐，无论做什么事，效率越来越高。

大家的生活节奏越来越赶，时间也越过得越快。

那在这里暂停一下；时间都去哪了？

当你在花钱的时候你同样要考虑着花时间。

同样的一笔钱，如果你去不同的地方，消费不同的场景。

所需的时间也不一样！

之所以人越来越忙，是因为花钱这件事，你还得特意去花时间花钱。

一天的时间就这么多。

但只要你勤奋努力的工作，你的收入会不断地增加。

这逻辑对几乎所有人都是成立的，但穷富差距使它呈现出更复杂的面相。

延伸开去讲，穷忙穷忙，这话说得不对，富人才是真忙。

一件东西的价值由其机会成本决定，而不是由它总成本决定。

悠闲的机会成本是这样计算的；

你将用于悠闲的时间用于工作，能创造多少收入？

所以收入高的总是比收入低的忙。

不信你上网搜搜看；越是收入高的人，他一天花在睡眠上的时间是多少？

即便是将时间用于玩，收入高的也必须玩得更有金钱的密度。

所以收入高的人玩的时候也很忙，忙着做头发，看展览，听歌剧。

看着他们觉得很悠闲，其实人家很忙的。

收入低的相对不是那么忙，是因为收入低，因此时间对他的价值低。

比如收入低的人看电视剧，看抖音的时间比收入高的人多得多。

据统计我们国人每天花时间看电视和抖音的时间约是90分钟。

也就是一个半小时，但收入低着每天平均要看3个小时。

我们常说贫穷限制了想象

是因为花时间看电视是一种时间密集但资金不密集的消遣。

收入高的要是把时间都用来看电视的话，哪里还有足够的时间用来花钱？

所以他们为了花钱还得特意去花时间。

我曾经不厌其烦的把一天要做那些事情要花多少时间记录下来。

想看看如何做才能更充足的花时间做有效的事情，记录完之后发现；

这件事是我想太乐观了。

因为努力把时间省出来的空间很小，你不会因为完成了某件事而转过去做另一件事。

你更多是因为完成了某件事我要停下来歇歇！

其实我们大部分人的时间可以分配到这四大类之中：

工作的事、家庭的事、个人的事、休闲的事。

工作的事不需多说，把时间用于工作，是把时间用于其他三项的前提，不然收入从哪来？

如果说省时间的首要目的，就是想把时间省下来用在其余三个项目上。

其实那难度有点高，因为我们很多人并不是朝九晚六的工作。

哪怕你是朝九晚六的上班族，你每天还要额外花时间去公司的路上！

其次家庭的事当中，耗时大户是家务和照顾孩子；

休闲的事当中，第一耗时大户上面说了，就是看刷手机。

虽说现在的工作离不开手机，但手机到底有多少用来工作，有多少用来休闲，不太好分清。

其实现在我们每个人的智能手机里都有个屏幕管理时间，并细化到了一个程序占用了多长时间。

但要做到管理是很难得，因为我们总能找到逃避的借口，就像减肥那样。

我今年5月份体重是137斤，过了大半年减了八斤。

我既不挑食，也不绝食，甚至连锻炼都不锻炼。

每天做得第一件事就是看看秤，早上看看，晚上看看。

你说效果大吗？

不好说。

我也不知道，反正就是经常看看。

这也让我想起我身边一些女同事，反正没事做就是看看镜子。

再到个人的事当中，第一耗时大户是睡觉。

睡觉时间同样也有贫富差距。

低收入者比高收入者平均每天多睡接近一个小时——因为睡觉只花时间不花钱，时间贵的人少睡，钱少的人多睡。

你可不要搞反了因果关系，以为是睡觉少让人变得有钱。

于是就天天熬夜成夜猫子。

省时间难，难在花时间这事有天然瓶颈，许多事非你做不可。

你不能请人帮你睡觉，请人帮你吃饭，请人帮你看电视。

请人帮你照顾孩子可以还是可以，但它要求一定的收入和住房条件。

大多数人要么条件还不够，要么不愿意。

我自己也试过记几个月的时间日记，看看那些是非自己不可做的事情。

把他们占用的时间加起来，哪怕这样最后发现可省得时间是很有限的。

每个人的情况都不同。

你也可以尝试记录下自己的作息时间表。

时间既然难省，那我们就不要省了。

就像我前面说的；减肥这么痛苦，不减好了。

省是省不了的了，那我们沮丧也没用。

就像生活如果干嘛了你，反抗不了，那就享受吧！

想想看有什么事情花的时间最多，那就把这件事的体验做好！

用时第一大户是睡觉，所以你要搞张舒服的床。

要有个舒服的枕头，手机不要放在床头。

卧室里所有发光的东西都关掉，带发光显示的插座拔掉。

睡眠环境中有噪音的，给窗户装上双层隔音玻璃。

如果噪音来自身边人，就用上遮噪耳塞。

如果眼罩有助于入眠，那就戴上。

如果这样还不行，该服用安眠药就服用安眠药。

只要能帮你睡得好的事情，需要做你就做。

它是最值得的消费，又是收益最高的投资。

睡觉平均占用你人生的1/3，只要睡得好，人生就已躺赢。

用时第二大户是看电视刷手机，你要真想看电视。

那就接着看，真想刷手机，那就接着刷。

但得把握住关键一条：你不要被动，要主动。

你不能被动地看电视刷手机，有什么就看什么，有什么就刷什么。

而是主动地看，主动地刷，只看自己想看的节目，想了解的内容。

被动使被动使你沉迷，主动才有掌控。

就算时间还是花了那么多，至少体验不同。

用时第三大户是家务，如果你喜欢做家务，挺好。

否则的话能外包的尽量外包，能自动化的尽量自动化。

用时第四大户是照顾孩子。

我还没有结婚，也没有孩子。所以这个我只能略过。

而我唯一能给的建议是；好好享受，如果照顾孩子真的很麻烦。

那你必须学会去骗自己，长路漫漫，不骗骗自己怎么过得去。

问题是解决不完的，靠躲是躲不掉的，唯一的办法是抗住。

因为逼自己一把或许能变得优秀一点，但为了这一点的优秀你必须付出双倍的痛苦。

主要是“逼”它不是一个技术的问题，是一个态度问题！

驱动人心的不是趋利避害，而就是避害。

我们可以选择不要趋利但一定要避害，我们每天辛勤的劳作就是为了逃避痛苦。

因此时间管理就是痛苦管理。

那些能让我们暂时逃离痛苦的办法就是；刷刷抖音，逛逛淘宝。

它们之所以能成为干扰，是因为它是我们找出来的。

我们主动寻找这些它们的目的，是以便从眼下的痛苦中逃离。

直到的这样消遣到成为习惯，最后演变成管理的手段。

自古以来都有，现在之所以显得更多。

是因为帮助我们暂时从痛苦中逃开的技术工具太多了。

我们不是技术的受害者，技术只是我们伤害自己的帮凶。

如果我们不能正确的认识它们，而只是想通过一系列的手段去改掉它。

最后只能事与愿违。

打个比方，

假如你现在很有空，只选择做两件事情，读书和看手机，然后有意识地在大脑中置入一个简单得不能再简单的模块：

但凡你想刷手机的时候，伸手过去拿手机，那么就转而拿起得到书。

这肯定是个相当好的模块，但它可绝对不是普遍适用的：

如果我伸手拿手机是想报警呢？

这像是个笑话，但本质不是笑话。

同样的例子可以举出无穷无尽：

忠诚是个好模块，但错误调用就成了盲从

同仇敌忾是好模块，但错误调用就成了狼狈为奸；

互相帮助是个好模块，但错误调用就成了幕后交易。

诱惑难抵制，套路得人心。

它们往往就是发出似是而非的信号。

从而激发出我们对它的错误调用。

人——在世，总想一往无前，却往往不在纠结之中。

孔夫子给了一另方向的回答；从心所欲不逾矩。

我们只有从内感到了自由，才能向外延发。

只有洞察到不自由的真相，才能慢慢接受自身无法改变的事实，去重获那一点点的自主创造的能力，并且自主选择摒弃哪种不自由的选项。

感性，理性，教养，格局，认知，我们每个人的自由几乎都是以这五个构筑而成

我们没法做到抛开感性，缺少理性的计算，又总是成长于家庭，学校的教养，以及来自社会上的毒打造就了我们的格局。

如果把这五个又分别拆开来看；感性的本身靠不住，它往往驱使我们在激情之后做下后悔终生的事情，理性的本身也靠不住，它往往使我们过于冷静计算当下的最优选择，而忽略了未来的更大的回报。

同样地，教养，格局，认知，都需与时俱进，看似正确的东西，换一个场景答案可能是凌模两可的。

如果由这些行为一直沉淀直到形成我们的肌肉反应，那我们会淡忘这些观念和行为本来是为了什么？

感性、理性、教养，格局，认知没有哪个单独而言是靠得住的。

明知不可为而为之，没有谁能告诉你下一步该往那边走，没有已知的对错。

处处为营，步步惊心，错误的选择可能会造成不可挽回的损失。

你之所以敢于拍板去为了未知去冒险，是因为你有“选择的自由”。