邻居今天查出癌症，才41岁，医生说他有一个坏毛病

我的这位朋友平时吃饭有点挑剔，这也不吃那也不吃，整个人特瘦，动不动就感冒，经常让我给他拿药吃，我让他别可惜钱，多买点有营养的东西，比吃药强。可他每次都说不爱吃那些东西，其实是小抠一个，怕花钱。结果，哎！无可奈何花落去！

我诊所的墙上贴的有《免疫力低下人群营养指南》，他几乎天天见到，但对他却没有用，所以说健康还得先有观念。现奉献给大家，希望能对您有用。

1、免疫力低下易感冒，未病先防最重要；维C蛋白强体质，加强锻炼效果佳。

2、免疫力不好效果差，精神恍惚影响大；补充蛋白维生素，适当运动效果佳。

3、皮肤伤口易感染，并发炎症愈合慢，补充维B强免疫，不吃辛辣少刺激。

4、免疫力降低炎症多，病菌侵袭身体弱；补充纤维维生素，舒畅心情少劳累。