提起淡化黄褐斑的方法，大家都能说出一大堆，不管脸上有没有黄褐斑，都能经常看到关于淡化黄褐斑的一些方法，比如蜂蜜、珍珠粉、三七粉、维生素E、阿司匹林甚至开塞露等等等等。。。

蜂蜜70%以上的成分是糖类，25%是水分，剩下的不到5%是一些氨基酸、酶类、酵素、活性物质等等。

而珍珠粉主要的成分是碳酸钙，这种物理覆盖形式的淡斑方法也终究是治标不治本的，而且珍珠颗粒还容易损伤皮肤，造成毛孔堵塞等一系列的问题。

我们如果想解决一个问题，首先就要弄清楚这个问题发生的原因是什么。

黄褐斑是如何产生的呢？

一、人体阴阳失调

正常情况下，人体的阴阳是处于一个相对动态平衡的状态，此时人的身体是健康的，但如果这个平衡被打破，出现了失衡，有阴虚、气血不畅，淤血滞于经络，或阳虚使人体失去温煦，血脉运行速度缓慢时，黄褐斑便出现了。

二、脏腑失调

我们身体的五脏六腑之间是相互依存、相互作用的关系，当其中一个出现异常时，都会整体破坏这个关系的稳定。

黄褐斑的出现主要集中在肝脾肾的方面，当肝郁气结，脾虚痰湿凝聚，脏腑之气瘀滞，使营养无法润泽颜面，血气淤积在脏腑，使面生黑斑。

三、气血不足

气血失调会直接引发黄褐斑，气为血之帅，血为气之母，气能行血，血能载气，气行血行，气虚血虚，当血气不足，会产生气滞血瘀，瘀血停滞于经络脏腑，无法到达颜面而发生黄褐斑。

四、能量循环系统异常

中医上讲：气推血行。是能量和物质整个运动过程、相互转化的过程，也就是现代医学上所讲的内分泌系统，内分泌系统主要由内分泌腺体完成。因此现代医学上通常会建议黄褐斑者去查个性激素六项，是比较直观判断是否内分泌异常的方法。

由此可见，黄褐斑的出现是一个全身心的异常，而绝非是其他色斑那么简单，因此不论是在中医上还是现代医学，都推崇以内调的方式来解决黄褐斑的问题。

淡化黄褐斑的帮手，不是蜂蜜、不是珍珠粉，而是它，很多人不知道！

我们的身体是从食物中获取营养，因此要使面部得到濡养，就要从食物入手，建议日常补充一些鹿胎茸之类的物质，合理搭配膳食，由“内”出发，抑黄褐斑。

鹿胎茸粉与其他蜂蜜、珍珠粉等一些传统偏方去黄褐斑不同的地方在于，它是一个复合型的选择，里面包含了多种中药材，从身体的脾肝肾、血气、经络方面去调节、平衡，在《本草纲目》中讲，是有“扶正固本”之功效。

另外一点非常重要的是，黄褐斑与其他色斑不同，它调理的时间也更长，就像中医上讲调理一样，效果不是立竿见影的，但只要能坚持，顺应身体的规律，去恢复阴阳的平衡，调节脏腑的经络，使淤血通达，濡养颜面，黄褐斑便能不攻自灭。