婚后多年未孕，医生：不孕不育，都是肾虚惹的祸

根据统计，目前中国正值生育年龄的夫妇中，大约有15%的夫妻有不孕的困扰，平均每六七对夫妻就有一对不孕。

再把地域扩展到全世界，全球则有10%以上的夫妻有不孕的困扰。

有些人在婚后正常的性生活下，没有采取任何避孕措施，超过一年仍未受孕。还有人做过试管婴儿，最后也没有成功。

原因究竟是出在哪里呢？

你的生殖系统疲劳了吗？

其实不论是不孕，还是不育，基本上都与“肾”脱不了关系。因为“肾主生殖”，不孕不育就是生殖系统疲劳的缘故。

对于女性而言，会严重干扰不孕的病症，包括：子宫内膜异位症、子宫内膜发炎、输卵管阻塞、排卵异常、早期卵巢衰竭、多囊性卵巢等。

这些疾病从中医角度来看，包括子宫、卵巢等，都受肾功能的影响极大。

此外，现在许多女性也是职业妇女，常常家庭、工作两头跑，造成“上耗心神、下吸肾精”的过劳现象，变成肾虚体质，进而造成不孕。

至于男性不育也是因肾虚所引起的。造成肾虚的原因，包括长期饮食没有节制，经常大鱼大肉；或压力太大，情绪抑郁；又或者是长期出入声色场所，因应酬或娱乐的过劳所造成。

简而言之，肾气旺盛的人易受孕，一旦肾精亏虚，全身功能低下，就容易引起不孕。

自制鸡精，是治疗不孕症的最好方法

在中医古籍中就有记载，鸡有补气益精、补肾清虚热、强筋骨、活血脉、调月经、止白带等许多功效，因此他治疗不孕症时，通常都会建议患者买鸡来做鸡精喝。

根据中医师的经验，目前市面上所销售的鸡精，浓度都不足以达到有疗效的程度。

他建议还是自己买全鸡熬煮。用超市所卖的鸡熬煮，约可汲取两碗汤汁。而用土鸡的话，鸡汤则会多2~3倍的量。

至于卵巢功能不足或早期衰竭、虚热性体质的不孕女性，可以多吃含胶质的部位。在吃之前先去掉鸡汤浮油，或炖烂鸡爪，取其胶质成分。

自制鸡精的方式如下：

(1)将头、爪剁掉，鸡腹内的脏器清洗干净，切成五六块，入锅前用刀背轻拍打过。

(2)把枸杞、核桃放入碗中，然后把碗放锅内。

(3)在碗上方放一个中间有筛洞的不锈钢蒸盘，然后再把鸡放在不锈钢蒸盘上，让炖煮后的鸡汁可以通过筛洞滴漏而下。

(4)在锅内放入水，高度约为碗的一半。用中火炖煮4小时，注意不要使水烧干。

(5)取出盛装鸡汁的碗，待冷却后去除表面的鸡油，趁温热饮用，一天可分数次。可依个人口感加少许盐。