营养如此优秀的金枪鱼酥，在你的食谱中竟然不配有姓名？

家长们都知道DHA被称为“脑黄金”，是大脑和视网膜的重要组成部分，在人体大脑皮层中含量高达20%，在眼睛视网膜中所占比例甚至达到了50%。

丰富的DHA，有着促进脑发育、提高记忆力、完善视力发育的作用。但是这种成分人体自身不能合成，需要通过食物补充。而这么优秀的成分在金枪鱼肉中就可以获取。

金枪鱼的价值有多高

金枪鱼肉质柔嫩、鲜美，蛋白质含量很高；富含二十二碳六烯酸(DHA)、二十碳五烯酸(EPA)等具有生物活性的多不饱和脂肪酸；同时，甲硫氨酸、牛磺酸、矿物质和维生素的含量丰富，是国际营养协会推荐的绿色无污染健康美食。

金枪鱼可以怎么食用

金枪鱼可以跟其他鱼类拿来红烧、清蒸、或是煮汤，也有生吃的。但对于年纪尚小不易直接吃鱼肉的孩子，食用金枪鱼酥是非常不错的吃法了。肉酥形态的金枪鱼肉储存食用方便、吃法丰富多样，可以根据喜好进行不同的搭配。

忙碌的工作日早晨，赶不及为孩子做一顿营养早餐，拿出两片吐司，在里面夹上几片蔬菜、一半煎蛋和几勺金枪鱼酥，就是一份简单营养的三明治。再配上一杯牛奶，一份包含淀粉、蛋白质、蔬菜的元气早餐就快速完成了，满足一早的学习、工作用脑所需。

又或者在粥快煮好的时候放一点学生金枪鱼酥进去即可，简单开胃又营养。

抓住暑假的尾巴

趁着暑假还未结束，快给孩子多变着花样做一些营养早餐吧。唯新肉酥优惠活动正在进行中，花样组合更懂孩子健康。

唯新金枪鱼酥精选天然金枪鱼肉，真材实料，全部经过耐心烤制，松软细腻，口感丰富。细小的纤维适合孩子咀嚼消化，和其他食物搭配既可以改善胃口还能使营养更加均衡。