仪式感像是生活的佐料，让日子越嚼越有味道

明明炎热一丝未散，但是立秋的时令一到，秋天的感受立即多了起来，天高云淡，就差一个“秋高气爽”。

也许这就是生活的仪式感，在日复一日循环的日子中，让某一天、某一个时刻，变得和其他的日子不一样。

在抖音拥有千万粉丝的vlog博主——“燃烧的陀螺仪”创建的“幸福生活中的仪式感”话题已获得91亿次播放，聚集着越来越多的平凡人将琐碎生活拍成了自己的仪式感，鼓励普通人换个角度发现生活的新鲜。

这样的新鲜感存在于任何地方任何时刻，可以只属于自己，也可以属于任何人。

恰如立秋，何不在此刻就开始生活的仪式感，做一点不一样的事情。

《礼记》载，“西方曰秋，秋者，愁也。”立秋之后光照时间逐渐变短，人的情绪容易低落，可以尝试练字、绘画这些有情调但是平时又不太会做的事情。

或许你喜欢看书吗？把平时用来学习的工具书换成一本轻松愉悦的文艺书，偶尔诗意一下也不煽情。

“今日立秋，每晚以温水泡脚”

每个节气“甄嬛娘娘”孙俪的养生叮嘱绝不缺席。感受到这满满的节气仪式感了吗？劳累了一天，哦，是劳累了一周，今天回去好好泡个脚吧。

“不时不食”，吃东西要应时令，什么时候吃什么东西不能随便敷衍。

秋天肺气宜收不宜散，要少吃姜、韭、辣椒等辛味食物，多食酸味果蔬，如：橘子、柠檬、葡萄、苹果、石榴、杨梅、柚子、杨桃等以收敛肺气。

节气只是一个有仪式感的提醒，重要的是在进入每个季节细小的日子里都应当充满发现新鲜的好奇心。

“我们看夕阳，看秋河，看花，听雨，闻香，喝不求解渴的酒，吃不求饱的点心，都是生活上必要的——虽然是无用的装点，而且是愈精炼愈好。”