多喝骨头汤能补钙吗?

多喝骨头汤能补钙吗?

多喝骨头汤能补钙吗?

不能;骨头汤不仅含钙量很少,更缺少促进钙吸收的维生素D,且钙以非常稳定的磷灰石形式存在,很难溶解于汤内。想要补钙可以多喝牛奶和豆浆。

多喝骨头汤能补钙吗?

常规大小的汤圆吃几颗约等于一碗饭?

4颗;常规大小的甜口味汤圆(例如黑芝麻馅的)热量较高,4颗约等于一中碗米饭的热量。吃了汤圆,记得要少吃点主食。终于知道为什么过年期间那么撑了。

多喝骨头汤能补钙吗?

煎炸食物时油温不应过高的原因是?

因为油温反复高温加热后,其中的不饱和脂肪酸经高温加热后所产生的聚合物——二聚体、三聚体、毒性较强。

多喝骨头汤能补钙吗?

啤酒打开未喝完,如想保鲜,最好用什么材质的盖子盖上?

橡胶翻口瓶塞(医用葡萄糖液瓶塞);用此盖将啤酒瓶盖严,可以防止二氧化碳消失,放入冰箱保鲜室内,隔一两天饮用,仍保持原味

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页面更新:2024-04-27

标签:不饱和   磷灰石   瓶塞   黑芝麻   脂肪酸   聚合物   主食   橡胶   瓶盖   汤圆   热量   高温   常规   啤酒   大小

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