现今社会物质相当丰富,特别是城市的生活,什么都不缺,对孩子而言营养物质相当丰盛,可是为什么还有很多孩子贫血呢?
中医讲脾是运化之官,是气血生化之源,食物进入消化系统,是在脾的指挥下转化为人体所需的各种物质。孩子的脾脏娇嫩,处于发育阶段,功能还在日趋完善。这个阶段如果不注意保护就会造成脾虚,进而影响营养物质的消化吸收和新鲜血液的生成。
现代家庭的孩子,家长比较溺爱,在吃饭上宠着孩子的性,顺口食物吃的特别多,不顺口的一点也不吃,或者只吃零食,但是零食中含有大量的防腐剂、色素、调味剂和各种不知道的添加剂等。
这些物质不仅不能被孩子消化吸收,转化成身体所需的物质,还会对孩子的脾胃功能造成一定的伤害,导致孩子营养吸收不良,产生的新鲜血液自然也就少了。
总之孩子贫血不是缺营养,而是脾虚之后缺乏吸收转化营养。所以生活中尽量让孩子吃正常的饭食,少吃零食,少喝饮料,提高脾胃运化能力,这样孩子才能健康成长。
页面更新:2024-03-16
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