高血压能根治？高血压治疗的三大误区，大多数人都不知道

研究发现，50%～60%脑卒中、40%～50%心肌梗死与血压升高有关。目前，我国高血压患者有近3亿人，且患病率仍呈上升趋势。

原发性高血压是一种原因未明的、以血压升高（体循环）为主要表现的独立性全身性疾病。

高血压的发病与遗传和基因因素、超重肥胖、高盐饮食及饮酒、社会心理因素、缺乏体力活动、神经内分泌等危险因素有关，但存在危险因素不代表绝对会患上高血压，但存在这些危险因素的群体会比普通群体患病的几率大得多。

比如，精神长期或反复处于紧张状态，大脑皮质易发生功能失调，失去对皮层下血管舒缩中枢的调控能力，当血管舒缩中枢产生持久的以收缩为主的兴奋时，可引起全身细、小动脉痉挛而增加外周血管阻力，使血压升高。

而最新调查显示，我国人群高血压的知晓率为46.5%，治疗率为41.1%，而控制率仅为13.8%。说起原因，便是高血压患者在治疗中误区重重！

1、高血压是可以根治的

高血压是可以根治的？？这句话绝对是骗人的！

目前，高血压有降压、维持血压稳定的药物，尚无根治的可能。我们要坚决抵制非法广告宣传，和夸大药物功能的产品推荐，更不能用食疗和保健品来代替降压药的存在。

2、按时吃药就行

要想血压长期稳定在正常范围值内，光靠吃药是远远不够的，保持健康的生活习惯、坚持运动也是高血压患者的必修课，健康的生活习惯不仅可以预防高血压、高血糖等慢性疾病的发生，还可以起到降低血压的效果，甚至还可能在医生的指导下减少降压药物的使用量。

健康的生活习惯包括：戒烟限酒、减少摄入高脂肪和高糖分的食物、多吃蔬菜和水果、限制食盐摄入、少吃快餐、坚持运动等等。

3、血压测量不重要

说起血压测量，很多人会问，我上次测量结果明明是正常数值，怎么会得高血压呢？是不是弄错啦？

只要是医生确诊的，弄错是不可能弄错，因为血压具有波动性，一次检测结果不代表什么。坚持定期测量血压有利于发现高血压疾病的早发现，早治疗！

血压不稳定的患者可以一天分早中晚分别于饭前饭后2小时测量三次。

而血压稳定的患者，可以每周自测一次。现在测量血压一般都选用智能血压计，不仅简单好操作，而且数据实时上传，自动监测异常数据。

总而言之，良好的生活习惯才是防治高血压的杀手锏哦！