54岁男性，每晚上都喝点白酒，如今身体怎么样了呢？一起来看看吧

　　近年来，我国经济发展迅速，生活水平也有了很大提高，所以有些人可以利用业余时间培养兴趣爱好。

　　而有些人平时喜欢喝酒，经常出去参加一些娱乐活动，即使晚上没有工作应酬，也喜欢喝点小酒。

　　不难发现很多人喜欢在晚上吃饭的时候喝上一杯白酒，觉得身体非常的享受，但是大家一定要了解，饮酒往往会对身体健康造成一定的伤害。

　　对于生活当中大多数的人来说，往往努力工作是为了自己的生活可以更好，所以说工作一天之后身体特别的疲劳乏力，所以晚上想喝上一杯白酒。

　　很多人认为晚上喝一杯白酒可以缓解身体出现的疲劳感，也能够促进睡眠，让身体的肌肉放松，还能够激活体内的血液循环速度，有益于身体健康。

　　但是如果每天晚上喝一杯白酒，一年之后身体当中的酒精含量就会出现超标的情况，导致身体素质也变得越来越差。

　　0154岁的男性每天晚上都会喝上一杯白酒，如今身体怎么样了呢?或许看完之后就了解了赵先生来自于山东青岛，今年已经54岁了，由于工作没有正式性，所以经常会去工地干一些累活，赵先生的工作量非常的大，所以一整天下来身体疲劳乏力。

　　赵先生结束一天的工作之后，每天晚上都会喝上一杯白酒，这样才会感觉第2天工作的时候身体有活力。

　　赵先生的这个习惯已经坚持了有5年之久，最近这一段时间身体出现各种各样的不舒服，还会伴随着腹泻和消化不良，虽然赵先生服用了药物，但是身体却没有好转和变化。

　　赵先生有一次因为胃痛的情况，内心感到害怕，所以不得不去医院做了相关的肠胃检查。

　　经过医生的检查发现赵先生出现了慢性胃炎，如果不及时治疗的话，还会导致其他的并发症出现，医生建议赵先生饮食一定要做出调整，选择清淡食物，避免辛辣刺激的食物，也要及时戒酒，这样肠胃功能才会逐渐恢复。

　　同时医生还建议赵先生要做适量的运动，每天坚持锻炼，若是觉得工作非常疲劳乏力，就要注意劳逸结合，多加休息。

　　医生还表示平时要改掉不良的生活以及饮食习惯，不然的话很容易引起更加严重的肠胃问题，还会导致其他大问题到来。

　　其实少量的饮酒可以促进睡眠，也能够让身体疲劳缓解，但是如果经常大量的饮酒，就会伤害到身体健康。

　　02长期喝酒会给身体带来哪些危害呢?经常喝酒会导致身体当中的血液循环速度加快，让血管变得越来越脆弱，很容易出现心脑血管疾病，给自己的生活带来很多不利的影响，长期如此还会对肠道胃部肝脏造成严重的损伤，还会迎来酒精肝和肝硬化的情况。

　　事实上，经常饮酒会对肠胃造成很大的伤害，虽然大多数酒精需要通过肝脏代谢，但其中一些需要被胃和肠分解。

　　人的肠胃特别脆弱，酒精会对胃黏膜造成不良刺激，久而久之，会引起胃肠功能下降，容易导致胃病，如胃溃疡、慢性胃炎等。

　　除了喝酒会容易导致出现肠胃疾病，而且还容易引起肝脏疾病，所以说大家在平时一定要少喝酒才好。

　　经常饮酒还会对神经造成不良刺激，使人容易过度兴奋，尤其是饮酒后，往往会做出一些不正当的行为。

　　结语：平时应该控制饮酒量，不要贪得无厌，喝多了，会导致体质变差，容易生病，还会影响生活质量。

　　有人认为饮酒可以缓解身体疲劳，促进睡眠，其实，这是一种自我安慰，为了我们的健康，还是要及时戒酒。