心情不好的时候，试试“五花饮”

这是一个很有意思的视频……

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每个中年人都有或多或少的压力，真正实现财务和时间自由的只是极少数。很多时候，人们不愿暴露自己内心的压力。不愿说给亲人，因为怕给亲人带来不安，压力就由一份变成了两份；不愿说给朋友，因为知心的朋友太少，说出压力换来的往往不是宽慰而是讥笑；不愿说给陌生人，因为交浅言深是人际交往的大忌，你不知道对面人的微笑背后隐藏着什么……

所以，很多表面上非常阳光、充满正能量的人，可能内心深处都会悬着一把“德摩克里斯之剑”，不知道什么时候就会掉落下来，进而情绪在一瞬间崩溃。

有的人排遣了这份压力，生活就多了几分“积极向上”的意味；有的人排遣不了，就产生了各种各样的负面情绪甚至是心理问题。所以，这也是很多病人经常能在老韩面前流泪的原因。

在此基础之上，人们会出现各种各样的症状，诸如乏力懒言、精神不振、烦躁易怒、胃脘隐痛、胀满、不思饮食、夜不安眠，甚至面黄肌瘦等症状。

很多人就此认为自己肯定得了很严重的病，但是去医院检查，却没什么发现。不仅没有减轻他们的心理负担，反而又增添了更多的心病。

针对这种情况，老韩有一个方子推荐给大家，叫作——五花饮！（不是五花肉，切记！切记！[捂脸]）

处方：玫瑰花、佛手花、绿萼梅、白扁豆花、厚朴花各9克，每日1剂，可代茶饮，也可水煎服。适用于体虚气郁、肝胃失调者。

此方主治情志抑郁，由于体虚而气机郁滞，内脏气血失于流通成病。方中以五花芳香开郁，调和内脏矛盾，疏通气机，以归于平。五花也可以根据病人不同体质灵活加减。

最后，仿敬安诗一首与诸君共勉：

尘世纷纷变化新，苍山皑皑亦藏真。

芒鞋独上千峰顶，倚杖看云忆故人。

此法能传有几分？百千万劫坐禅身。

虚空粉碎无余事，佛祖亦是镜上尘。