如今是一个看颜值的社会，人们对于美也有了新的定义，发型对于一个人的颜值来说，也起到至关重要的作用，所以在平时，很多女性朋友特别注重自己的发型，不仅每隔一段时间去理发店做发型，而且在平时也非常注重头发的保养工作。

但是有一些人，由于生活习惯以及饮食的影响，导致发质越来越差，不仅出现了头皮起疙瘩的现象，而且还出现了头发出油头皮屑增多的情况，这种情况是非常令人苦恼的，甚至会严重影响到我们正常的生活和工作。

案例分析：

来自山东济南的小刘，今年32岁，在单位任部门经理，虽然职位并不算太高，但是平时也是比较忙碌的，再加上自己所待的部门，平时工作压力就比较大，小刘又是一个特别认真负责的人，每天都会加班。

部门又接了一个新项目，所以小刘更是加班加点的研究，就希望把自己的小团队带好，每天三餐也不规律，最近一段时间，小刘发现自己的发质越来越差，头发只要一天不洗就油到不行，而且头皮屑的问题也越来越严重，尤其是穿黑色西装的时候特别尴尬。

这让小刘非常苦恼，整个人的精神状态也越来越差，这一点都不像小刘的风格，因为小刘之前一直是一个风风火火的人，同事发现了这种情况之后，就咨询小刘到底出现了什么事情，小刘告诉了同事自己的苦恼。

同事告诉小刘，其实这个问题非常好解决，可以试试硫磺皂来洗头。当时小刘特别不理解硫磺皂的确是可以除螨虫，可以用来洗澡，但是从来没有听说过用来洗头，带着半信半疑的想法，小刘尝试了一次，没想到试了一次之后，小刘也爱上了用硫磺皂洗头。

就这样小刘坚持了半年的时间，我们一起来看一下小刘的头发发生了哪些变化！

1、头发不油了

自从用了硫磺皂洗头之后，头发出油的情况不再那么严重，如今小刘已经可以做到三天洗一次头发了。其实频繁洗头反而会破坏毛囊，导致头发越来越油，用硫磺皂洗头可以起到消炎杀菌的效果，也可以养护头发，这样就可以缓解出油严重的情况。

2、头皮屑减少

之前小刘的头皮屑非常严重，自从用了硫磺皂洗头发之后，发现头皮屑也少了不少，之所以会出现头皮屑，也有可能是因为螨虫在头皮当中滋生，这样就会残留太多的杂质和垃圾，硫磺皂能够起到消炎杀菌的效果，杀死了螨虫，这样就能减少头皮屑。

3、头皮不发痒了

以前不仅头皮屑比较多，头发也容易出现瘙痒，每一次小刘都还不能把头皮给抓破了，这是因为头皮当中滋生了很多细菌，微生物以及螨虫硫磺皂，消炎杀菌，去除了很多细菌和螨虫之后，这种头皮发痒的情况也得到了缓解。

硫磺皂洗头虽好，但还需注意这些注意事项

1、不要频繁使用

因为硫磺皂属于一种碱性的物质 ，是不适合频繁使用的，如果频繁使用的话，会导致头皮严重脱脂，头皮酸碱平衡失调，表皮受损，头发结构发生改变，这样就会为微生物生长繁殖创造条件。

选择用硫磺皂洗头，大家可以一周使用一次。

2、不要直接接触头皮

用硫磺皂洗头，大家不要直接往头发上搓或者直接接触头皮，最好是先将头发完全溅湿之后先在手掌心搓出泡沫，然后再涂抹到头发上，这样轻轻按摩一下，再用清水冲掉就可以了。因为硫磺皂属于碱性，如果直接接触头皮对头皮的刺激性是比较大的，可能会导致头皮更加干燥，头皮屑更加严重。

3、适合油性发质

硫磺皂洗头适合油性发质，不适合干性发质，油性发质因为油脂分泌旺盛导致脂溢性脱发，这种原因可以用硫磺皂洗头能够有所缓解。

结语：如果大家也有以上困扰，不妨尝试用硫磺皂洗头，或许能够帮你改善，当然大家也不要频繁洗头，最好2~3天洗一次，才能更好养护头发。