98年的郭麒麟，为啥年纪轻轻就患上痛风？

郭麒麟素来有德云社大小姐之称，我是从前段时间爆火的电视剧《赘婿》关注到他的，没想到一百度郭麒麟，挺精神的小伙子，竟然患上痛风？

惊讶之余，我不禁深扒了下他痛风的原因，好吧，又是一个管不住嘴的。

在前几年，郭麒麟还是一个200斤的彪形大汉，在他参加综艺节目的时候曾说，平时点外卖喜欢多点一些，点多了就吃得多；小时候吃火锅，不只要把肉吃光了，还要喝很多涮肉的汤。

看到这里，我便恍然大悟了。

痛风是一种很难熬的疾病，很多人不晓得，痛风和“吃”，其实有很大的关系。

痛风病的根源在于体内尿酸过高，因此，痛风病在医学上又被称为高尿酸血症。大多数人尿酸过高的原因都与饮食习惯有关，终日宴请、喜食生猛海鲜、大鱼大肉，这种生活方式是很容易染上痛风的。

痛风患者，对这些食物应“避而远之”

1. 嘌呤含油量高的食物

对于痛风的患者来说，嘌呤特别高的食品相当于往身体里面放入了很多的尿酸，特别容易诱发一些痛风性的关节炎急性发作，所以在饮食的时候一定要注意。嘌呤特别高的食物是一口也不能吃的。最常见的高嘌呤的食物，有动物的内脏，沙丁鱼，肉汤，烧烤类的食物。

2. 果糖含量高的食物

如果短时间之内吸入大量高糖，在体内分解过程当中会产生尿酸，导致痛风的发作，并且果糖含有的热是非常高的，在代谢的时候容易增加脂肪，影响嘌呤的代谢。

3. 酒精

酒精进入体内，产生的代谢物是乳酸，如果大量的饮酒会增加体内这种成分的含量，这种成分会抑制尿酸的排泄，所以会使病人的症状发作。

4. 咖啡和浓茶

因为它们有兴奋神经的作用，会加重痛风的症状，同时也有可能会诱发它的急性发作。

5. 火锅浓汤

喝火锅的汤和浓肉汤都是会加重病情。汤里面含有的嘌呤比正常的饮食高出了30倍左右，吃火锅的时候千万不要喝锅底汤，可以适量的多喝一些水，有利于尿酸的排出。

病从口入，现在想来，这句话不无道理。随着人们生活水平的提高，很多“富贵病”便找上门来了，所以在日常生活中，饮食一定要讲究营养搭配，多吃绿色蔬菜、新鲜水果，适度摄入肉类食物。