江山代有才人出，各领风骚数百年：高考加油

再过两天，就到了一年一度紧张刺激的高考了。

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高考是我国广大学子都会面临的一个关卡，为了通过这个关卡，每一位学子都是竭尽了自己的力气，克服了各种困难险阻，才来到高考这座大门前。

高考，更像是一个人的成人礼，高考之前，还只是个稚气未脱的少年，在为自己的青春里留下浓墨重彩的笔记，而高考之后，就得学会开始独立，扛起自己未来重担的青年才俊，在迈向前方的社会道路上，提升自己，挑战自己。

对于考生的家长而言，高考也是一场至关重要的事件。每一位家长都希望自己的孩子能够成龙成凤，幸福美满地度过一生，而高考作为孩子成长路上一道重要的关卡，对孩子的未来有着深远的影响。而面对如此紧张的高考，我想家长们或多或少也能体会到孩子们的沉重。

而考试是孩子们的事情，家长想帮也帮不了，但是家长可以从一旁辅助孩子的心态、身体健康等，主要是注意孩子的用脑过度和考前心态。

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孩子奋笔疾书，连三更半夜都在备考，目的是想在考前再猛地冲刺一下，而这样做是有可能导致用脑过度的！具体表现为以下几点：

一、出现头晕眼花，严重的时候还会导致头疼，需要得到足够的休息，情况才可以得到明确的缓解；
二、过度的用脑会导致脑子的供氧不够；
三、用脑过度的时候会导致听力下降或者脑神经不适的症状；
四、用脑过度会导致白天嗜睡或者因为脑供氧不好而出现经常打哈欠的情况；
五、导致记忆力下降、注意力不集中。

以上表现是家长非常要注意一下的！

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家长应该作为孩子最坚实的护盾，做好后勤保障，避免孩子用脑过度导致的不良影响。而家长们的后勤保障可以从以下几方面入手：

一、比如保持一颗平常心，不要干涉孩子太多，打乱孩子的学习计划，家长的行为和情绪很容易影响到孩子，如果高考前家长对孩子过度关注，全家进入一种备战状态，考生也会受到影响，产生一种紧张的心理，继而导致考生感觉更加烦躁，无法进入状态；

二、多鼓励孩子，帮助孩子增加信心，家长应该根据考生的状态，适度给予鼓励，增加考生对高考的信心；

三、观察孩子的精神状态、心态，在高考前，考生可能会因为压力而出现各种问题，家长要时刻注意孩子的状态，当发现孩子状态不好时，及时的沟通，给以正面积极的心理暗示，帮助其减压；

四、做考生强大的后援团，考生在备考阶段十分辛苦，家长可以尽量准备营养合理的膳食，帮助考生补充营养，并养成习惯，以免考试出现拉肚子问题。除此之外，家长帮助孩子调整心态，深呼吸放轻松，避免用脑过度，才好从容地去面对考试。

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最后，愿每一位考生都能顺利通过考试，实现自己的理想！高考加油！