转给那些拼命工作的人，健康，才是你最大的责任

1

4月20日，广东本土手机品牌OPPO的80后总裁沈义人，在微博宣布：因为身体原因卸任了OPPO全球营销总裁一职。

沈义人是这几年OPPO成功背后的幕后英雄之一，被大家誉为手机历史上最成功的广告语之一：“充电5分钟，通话2小时”，沈义人也是参与策划人之一。

然而事业上再辉煌的“战绩”，都抵不过一句“健康原因”的黯然。

知乎有个“在什么时候让你突然意识到身体健康才是最重要的？”的问题，许多评论都发人深省。

当我发现我的身体不足以支撑着我去完成我的梦想的时候

就在每次等化验报告单的时候，觉得什么都不重要，只有健康才是最好的。

邻居家的哥哥刚结婚不到一周就查出了癌症晚期，没过多久就走了。

80后90后都不敢体检，因为不运动，熬夜的生活习惯，连看体检报告的勇气都没有，怕一身是病。

明代医学家张介宾在《景岳全书·论虚损病源》中分析到：“劳倦不顾者，多成劳损……或劳于名利……或劳于色欲……或劳于疾病。”

劳倦不顾，多成劳损，职场人，没有什么值得你去拼命！

那些总裁、CEO都能放下一切，去调养身体，职场人，不要再透支你的健康，你的身体，你的未来了！

2

健康面前，什么都是浮云。

别等生病了，才知道病痛有多折磨；别等到了生死一线，才知道死亡有多绝望。

前谷歌全球副总裁李开复分享自己患淋巴癌后的心得：

“我正处在人生最好的时候，我身上还带着经历过苹果、微软和谷歌打磨过的光环，投资人对我信赖有加，我在微博拥有五千多万粉丝……

在此之前，李开复长期每天只睡5个小时，总是睡一阵，起来一阵，收会邮件，又回去躺下。

和很多习惯了自虐的工作狂一样，李开复将什么放空、发呆、散步之类的事情，都看成不可理喻的浪费时间。

“可是，褪去光环，我此刻只是一个呼吸之间就会顿失所有的病人。”

生命都像纸一样脆弱，人人平等。无论你贫穷还是富有，在疾病面前，所有的金钱荣誉都一文不值。

中医中有五劳七伤的说法，“久视伤血，久卧伤气，久坐伤肉，久立伤骨，久行伤筋。”（《黄帝内经·素问·宣明五气篇》

劳逸不当，气血筋骨功能失调，不管你之前有多健康，现在有多年轻，疾病都会不约而至。

只有健康，才是一辈子的事情。

3

25日一大早，有群众来到南江派出所报案称，自己的丈夫昨天一夜未归，打电话也没人接听。报案人称，自己的丈夫叫赵敏，今年45岁，平常在一家配送公司上班，下班后一般会去跑滴滴。

中午时分打了一个电话给妻子，称自己正在跑滴滴，“中午不回去吃饭了”。随后便电话联系不上，朋友圈也找不到人，再也没有他的音讯了。

中午时分，派出所接到电话，人找到了，但“好像已经不行了”。法医判断，赵敏因自身原因导致猝死。

赵敏每天很早就来到上班的地方，经过一上午不停的忙碌，将一天的活在中午之前就完成了，然后开始外出跑滴滴。这段时间都是下午开始跑，有时间就回家吃饭，没时间回家吃饭就随便买个馒头之类的东西果腹，一直到深夜才会回家休息。

专家说：“人之运动，由乎筋力，运动过劳，筋必疲极。”从事体力劳动过度，容易劳损肌肉筋骨，肝主筋，间接地影响肝气，使气机郁滞，脾气虚，情绪低落，食欲不振，精神疲乏。

忙到不想吃饭，有时候是身体给我们的警告。

网上有许多下班之后跑滴滴猝死的案例，当我们以为多赚一点钱能够多支持家庭，但是健康，才是幸福的第一奥义。

如果失去了生命，赚再多钱又有什么意义？

4

身体的崩溃不仅是长期的辛劳，可能是一时的拼命，就再也回不去了。

3月19日，IT男小梁为了复工后冲业绩，高烧40℃还加班，每天干足10小时以上，最终导致大面积“白肺”、多脏器衰竭，命悬一线的他上了ECMO。

ECOM在民间有“机器一响，黄金万两”的说法，ECOM每一次使用的费用在10万以上，每天的费用在1-3万元。

治疗期间，他陆续出现脓毒血症、感染性休克、多脏器衰竭、呼吸衰竭等严重症状，随时在死亡的边缘徘徊。

图片来自中国经济网

在这则新闻下，许多网友都说出了成年人的无奈：如果不是生活，谁愿意冒险拼命呢？

网上有这么一段话：

“不要炫耀你的钱，到了医院，钱都不值钱；

不要炫耀你的工作，倒下了，无数人会比你做得更出色；

不要炫耀你的房，你走了，那就是在为别人做嫁衣裳；

你唯一可以炫耀的，只有你的健康。”

钱没了再赚，工作丢了再找，房子差了再努力买套好的，身体没了就什么都没了。

《灵枢·大惑论》认为过度用脑会引起精神心理方面的疲劳：“故神劳则魂魄散，志意乱。”

熬夜去开会、工作、做决定，注定就是一件输了自己也讨好不了世界的事情。

没有什么工作，值得你去拼命。