这些菜一定要炒熟再吃

Hello，大家好，我是会养生的大学生。

本次带来的内容是关于食品安全的问题。

食物中毒的事件已经屡见不鲜。大家经常看见因为某某食品中毒的新闻。

四季豆

这个都是常识了，四季豆一定要炒熟，不然很容易出现腹泻，头晕等问题。

木耳

相信大家都吃过凉拌木耳吧，自己弄的时候不知道有没有焯水呢？凉拌木耳都是事先炒熟再凉拌的哦，千万不要直接凉拌

温馨提示：泡过的木耳同样也不能过夜哦，不然也会含有微凉毒素。

菠菜

菠菜同样也是需要炒熟哦，不然也容易出现头晕等状况。

（不知道大家在菠菜陪面的时候吃起来也没有感觉闻起来像泡面呢，反正小编一直这么觉得。）

黄花菜

虽然黄花菜是一道很好吃的配菜，同样也要煮熟之后再吃哦。

（小编觉得这个配面超级好吃呢）

好了，这就是本次内容了，欢迎大家留言讨论