孩子发烧了，可以根据以下表现来判断症状的轻重，记得收藏

1.面部

右颊赤，为肺热痰多(见咳喘)；左颊赤，属肝热，见于高烧日久或温病后期；两颊赤，多胃中实热，见于便秘或滞食积热。

两颧红，为阴虚里热(红赤如拇指大，界限分明者，证危)；两颊潮红，为虚热，多因气阴不足，其红不浓而近粉红；面若涂朱，多为心火炽盛。

2.眼部

目赤多眵，见于内热、胃火、上焦热；目赤红肿，见于肝肺温热；眼角溃烂，见于大小肠或疳积热；目赤羞明畏光，见于肝热、上焦风热；目赤涩，喜视灯火，为烦热在心；目皆红，属心火、小肠热。

3.鼻部

鼻塞流涕，为伤风；鼻鼾声重，为风温痰热；鼻流黄黏涕，属上焦风火、肺热。

鼻孔红赤，属肺胃热或外感风热、食滞积热；鼻孔赤烂，属胃火；鼻孔干痒，为疳热；鼻孔如烟，为肺燥热、津液欲竭。

鼻翼扇动，为肺热(初期为风温袭肺，中期多痰热闭肺)；鼻疖肿痛，属肺火；鼻衄，属肺热(热伤阳络)。

一、保持大便通畅

无论是食物引起的感冒还是发烧，都应使孩子的大便通畅。一旦发烧，便会消耗体液，大便更容易干燥，大便排出，身体情况会好转，也很容易康复。

如果孩子未排便时间超过24小时，最好使用蜂蜜煎煮方法帮助孩子将其排出。

二、补充体液

发烧容易消耗体液。什么是体液？简而言之，它可以被人体吸收和使用，并且可以用作支持人体循环的液体。孩子的体液充足，通常没有大的问题；如果体液不足，则容易发生发烧，这很危险。因此，发烧时必须补充体液。普通水不能迅速转化为体液。如果你的孩子不想喝水，请不要强迫其喝水。你可以使用米汤等代替水。

三、保持手脚温暖

如果孩子整个身体很热，但手脚却很凉，最好用温暖的毛巾或其他东西遮盖住。你也可以轻轻按摩孩子的腹部和四肢，以加速孩子的血液循环。

四、清淡饮食

当人体发烧时，会动员气血与病毒抗争，胃肠道所消耗的能量会减少，消化能力也会相对减弱。此时，不能给孩子吃甜品和油腻等食物。只有清淡、易消化的食物才能让孩子更好地吸收，如果退烧后咳嗽可以温水加黄百液给小孩喝，可以祛痰止咳，提高身体免疫力。