中年老母的带娃生活状态实录：想要坚持一件事，怎么就这么难

中年老母回到家，大部分时间是贡献给娃的，“高质量陪伴”这几个大字就像孙悟空头顶的紧箍咒，戴得头顶发麻，生怕没陪好娃。

娃入睡以后，为自己腾出了时间。就这么宝贵的一两个小时睡前时光，想做的事情却实在太多。无时无刻不惦记着健身、写作、看书、学习，恨不得把一分钟掰成十分钟用。

中年老母只好仰天长叹，想做的事情那么多，最最期待的居然是一边葛优躺，一边刷手机啊！葛优躺绽放了我最舒适的姿态，刷手机消磨了我不用动脑子的时光。由此得到是惬意，以及那份随之而来的负罪感。

都说在任何领域花上1万个小时，就能成为专家。仔细算算，1天花上1小时，1年也才365个小时。每天付出2.7个小时，日积月累才能达到10年后的精通。

可怜我的前半生，能轻松坚持下来而不费啥力气的，也只有上网和刷手机了。我家996无比坚定地选择了沉迷游戏而无法自拔。

刷手机、购物、看电视剧、打游戏，这些属于无意识地坚持和顺人性的操作，过程是很愉快的。逆人性的坚持，才是让人痛苦的。

在朋友圈晒旅游和购物，晒的就是简单的顺人性的操作，既没难度，也没看头。倒是朋友圈那些晒坚持健身和努力赚钱的人，磨练意志力，值得点赞。因为中年人想要坚持一件事情，实在太难。

虽说中年人的生活方式各有不同，可慵懒，可松懈，也可以紧张团结，但是中年人有个共同的目标，好歹希望自己的娃能坚持不懈地学舞蹈、钢琴、架子鼓、跆拳道、篮球、奥数……

每个中年父母，都希望自己的娃坚持每天看绘本，希望娃坚持每天背诵英语单词，希望娃坚持每天跑步。

那么问题来了，自己都坚持不下来的事情，凭什么要求娃也能做到？就凭青出于蓝而胜于蓝么？可是还有一句啊，龙生龙，凤生凤，老鼠的儿子会打洞。

心理学上有一个孕妇效应，就是当你自己是孕妇的时候，走在街上觉得今天孕妇特别多。当我坚持不下去的时候，我以为大家也都很难坚持，直到上周末和一位学霸吃了顿饭。

和学霸聊天什么感觉，就是抛出任何话题，他都接得住，接得稳（此处省略1000字）。更可怕的是，我看到了他身上家学的力量。

学霸小时候，他的父亲起早贪黑风雨无阻，督促并陪着他学习。

现在，学霸继续陪伴儿子学习，自己每天5点起床练功写字，儿子每天6：45开始在家学英语。才1年级的小朋友，晚上放学后的时间安排，已经精确到每一分钟，9：20准时上床睡觉。

如此军事化管理，其实非常考验家长的能力。框架都会搭，家长得坚持陪伴，才能执行下去。然而这种安排，在学霸眼里就是如呼吸般自然的存在，毫不费力。

学霸的儿子，依然还是学霸。就像地主哪怕被抄家，10年后仍然是地主。

生娃养娃消耗了中年人的战斗力，锻炼与自我成长都变成了很难坚持的事情。每一天，我们都在与懒惰做斗争，在毅力边缘徘徊。

那些环境和金钱上的起跑线，是无法短期改变的事实。唯有坚持是内在驱动力，可以通过自我调节去掌控。

坚持再难，硬着头皮咱也得上啊。毕竟娃的成长过程，也在倒逼我们自己成长。

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