满脸痘痘一直苦恼着我，如何轻松祛痘？

统统闪开！这个问题必须我来回答

平生我可能最讨厌的就是痘痘了 痘痘这种恶魔100％的人都经历过吧

我看过医生吃过药抹过药膏挤过痘

首先我要说一下关于痘痘形成的原因

痘痘是因为皮脂腺分泌旺盛 毛囊或皮脂腺阻塞、发炎所以引起的一种炎症皮肤病

说明白点就是油脂堆积在一起堵塞了导致痘痘爆发了。

你懂我意思吧？

长痘的原因

1.热毒：肺感风邪热邪

2.胃热：胃热病在脾胃

3.血热：肝火旺盛、肝郁化热引起的血瘀

4.湿毒：包括寒湿和湿热，湿毒会攻击五脏六腑

满脸痘痘的人多半是热度型痘痘：可以用丹参加清水煮沸，转小火煮半小时后关火，待水温后用其药液擦痘痘处，20min后洗干净，剩下的药可以喝下去。每天一次

丹参具有活血化瘀的功效 对于已经长出来的痘痘 能够让它尽快消退，内服加外用效果更好。

下巴长痘痘多半是寒湿型痘痘

可以用温水泡脚泡半小时，严重的可以往洗脚水里加适量艾叶。

一周两次就好

鼻子长痘痘是胃热型痘痘

主要是胃火大 消化系统异常的表现

胃火之所以大是因为饮食不当 少吃辛辣油腻的食物

脸颊上的痘痘就是肝肾阴虚

多补补哈

额头长痘痘 心火太旺盛 每晚取2~5g莲子心泡茶喝

额头之所以长痘痘通常心理压力大 脾气不好 适当放松自己 不要想太多 早睡早起

如果自己分辨不了那我还是建议你去看医生 医生是最靠谱的

还有长痘痘尽量不要化妆了 我以前满脸痘痘化了个妆被姐姐骂死了T T真的对皮肤不好 会加重痘痘的

另外给大家推荐一款祛痘产品，真的超有效。爱立肤牛至祛痘修护精华液。这款精华几乎可以代替我们平时用的水、乳、精华三件套，因为它本身自带的功效就有清洁、控油保湿。

它采取的祛痘方式和目前市面上的都不一样，它用的是中药提取物牛至油。小柚第一次听说这款产品的时候还特意去查了一下牛至是什么东东，不查不知道，一查才发现牛至简直是痘痘肌的福星啊！

牛至精油里所含的杀菌成分非常多，可以有效清除皮肤表面藏在各种肉眼不可见地方的小细菌们。再加上本身牛至就有清热解毒的功效，对于那些上火导致的痘痘也十分有效。

而且祛痘精华比水乳更加的有针对性，里面主要含有祛痘和消炎的牛至成分，并且更有助于皮肤对其他护肤品的吸收。

这个呈淡黄色清爽的质地，每天早晚滴两三滴在脸上都不会觉得油腻腻，轻轻的按摩几下就可以吸收。

痘痘的自卑我完全懂，但是这世界上有很多种人，我们也许不够幸运，不像那些人一样熬夜乱吃皮肤还能很好，但没关系，生而为人的价值不应该被皮肤不好而贬抑，我一样可以看很多书去很多地方旅行也能对议题侃侃而谈。自己是唯一能够陪自己走一辈子的人，如果自己都不能疼爱自己，那又有谁会疼自己呢？

希望我的这篇文章能帮到在祛痘迷途中的你。