蒜香孜然海鲜锅

蒜香孜然海鲜锅

用料

鲜虾仁

200g

生蚝肉

200g

八爪鱼

200g

鲜鱿鱼

1条

冬瓜

500g

金针菇

250g

水发木耳

150g

龙口粉丝

2把

2瓣

生姜

2片

植物油

2大勺

香菜

1棵

小米辣

3个

料汁


8瓣

生抽

大勺

蚝油

2大勺

1大勺

0.3大勺

孜然粉

1.5大勺

0.4碗

蒜香孜然海鲜锅的做法

  1. 蒜末、白糖、盐、孜然粉、生抽、蚝油和清水放进小碗里,搅拌均匀成调料汁。
  2. 中火加热汤锅,放油,放姜片和蒜末炒出香味,然后放冬瓜片,翻炒半分钟,摊开。再在上面铺上金针菇、泡软的粉丝和泡发的木耳。
  3. 把处理好的海鲜码在最上面,尽量摊平,比较容易熟,然后把调好的蒜蓉调味汁浇上去,盖上锅盖,中小火焖大概20到25分钟。
  4. 等到锅盖边缘开始冒泡泡,锅里出现沸腾的声音,虾肉变红,鱿鱼卷曲的时候,就熟了。打开锅盖,撒上香菜段,能吃辣的撒上小米椒圈就好。
展开阅读全文

页面更新:2024-04-30

标签:调味汁   龙口   海鲜   放进   蒜蓉   蚝油   姜片   锅盖   香菜   冬瓜   木耳   鱿鱼   小米   粉丝   金针菇   美食

1 2 3 4 5

上滑加载更多 ↓
推荐阅读:
友情链接:
更多:

本站资料均由网友自行发布提供,仅用于学习交流。如有版权问题,请与我联系,QQ:4156828  

© CopyRight 2020-2024 All Rights Reserved. Powered By 71396.com 闽ICP备11008920号-4
闽公网安备35020302034903号

Top