7月4日宜宾珙县发生5.6级地震，地震来临时该如何自救？

今日，四川宜宾市珙县发生5.6级地震，那么，地震来临时的正确做法到底是什么？

1.自救知识

伏而待定，蹲下或坐下，尽量蜷曲身体，降低身体重心。

抓住桌腿等牢固的物体。

保护头颈、眼睛，掩住口鼻。

2. 学校人员

在学校中,地震时最需要的是教师的冷静与果断。在比较坚固、安全的房屋里，可以躲避在课桌下、讲台旁，还可以到开间小、有管道支撑的房间里。

3.街上行走

地震发生时，建筑物的玻璃碎片、外侧混凝土碎块、广告招牌、霓虹灯架等，都可能掉下伤人。因此在街上走时，最好将身边的皮包顶在头上，无物品时也可用手护在头上。

做好自我防御的准备，应该迅速离开电线杆和围墙，跑向比较开阔的地区躲避。

4.车间工人

车间工人可以躲在车、机床及较高大设备下，不可惊慌乱跑，特殊岗位上的工人要首先要关闭运转设备。

大部分人员可撤离工作现场，在有安全防护的前提下，少部分人员留在现场随时监视险情，及时处理可能发生的意外事件，防止次生灾害的发生。

5.行驶车辆

（1）司机应尽快减速，逐步刹闸；

（2）乘客应用手牢牢抓住拉手、柱子或座席等，并注意防止行李从架上掉下伤人，面朝行车方向的人,要将胳膊靠在前坐席的椅垫上，护住面部，身体倾向通道，两手护住头部；

背朝行车方向的人，要两手护住后脑部，并抬膝护腹，紧缩身体，作好防御姿势。

6. 高楼人员

地震一旦发生，千万不可在慌乱中跳楼。

其次，可躲避在坚实的家具下，或墙角处、转移到承重墙较多、开间小的厨房、厕所去暂避一时。（因为这些地方结合力强，尤其是管道经过处理，具有较好的支撑力，抗震系数较大。）

总之，震时可根据建筑物布局和室内状况，审时度势，寻找安全空间和通道进行躲避，减少人员伤亡。

7.商店商场

由于人员慌乱，商品下落，可能使避难通道阻塞。

此时，应躲在近处的大柱子和大商品旁边（避开商品陈列橱），或朝着没有障碍的通道躲避，然后屈身蹲下，等待地震平息。

注意：楼梯是建筑物抗震的薄弱部位。

灾难一旦发生，生死存亡就在瞬息之间。

所以，日常生活中应当学习、掌握应急避震知识，万一遭遇地震，就能减少自己和家人的生命危险。