想吃鱼,又怕腥怎么办?教你一道干烧鱼秘籍,接住!用了小安这个方法做的干烧鱼,基本一点鱼腥味都没有,而且鱼肉还特别的嫩滑美味,下饭的狠~
干香菇提前泡水,葱蒜切末 ,胡萝卜切丁,二两猪肉切丁,三朵泡椒剁碎,泡好的干香菇切丁。
新鲜鲈鱼剪掉鱼鳍,正反面打上月牙花刀,撒盐加一点料酒和一勺胡椒粉,抹匀腌制5分钟再拍上一层淀粉 ,准备就绪。
起锅开火再加入一点薄油,均匀铺满,油热后保持大火,下入鲈鱼煎2分钟到金黄起焦,煎鱼时,鱼下油锅后不要马上翻动。等把鱼皮煎至金黄色时再翻动。锅铲入锅然后再翻面煎2分钟,盛出备用。
不用洗锅,先下猪肉丁煸炒出猪油到肉丁颜色变深后下入葱和蒜,泡椒煸出香味儿,再转小火加两勺红油豆瓣酱炒出红油,再下胡萝卜香菇丁。
稍微煸炒后倒入一碗开水,一碗香菇水,再把鱼回锅大火烧开加一勺醋,一勺白糖 ,一勺胡椒粉。
再保持大火不断浇汤汁在鱼身锻其鱼肉浇煮两分钟,再盖盖小火焖3分钟,开盖!
一口忘忧,两口上头,三口不发红尘愁!自己动手不用点外卖~土豆入口化沙,鱼片鲜香嫩滑,真是酸菜鱼届温柔的陷阱啊~
讲真的,按时休息,按时吃饭,有节制的生活真的很快乐,而且还能让你变得更加幸福。晚安,记得按时吃饭~
页面更新:2024-03-09
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