新同事玥玥刚参加工作1个月，因为工作效率低、经常出错，总是被领导和老同事批评，对此她非常委屈，不知道该怎么改变现状。

玥玥平时工作非常努力，但因为工作速度慢、效率较低，部门同事总觉得她在拖团队的后腿，都不怎么看好她，工作的时候也是处处针对她，玥玥感觉力不从心，好几次都想辞职不干了。

其实，很多职场小白都遇到过和玥玥一样的情况，因为缺乏工作经验，加上专业能力不足，导致工作效率低下，无法突破现状。只要找出自身存在的问题，并做出针对性的改变，就能很快适应职场节奏，成为高效的职场人。

一、职场新人工作效率低的原因

1.工作不专注

很多职场小白之所以工作效率低，很重要的一个原因就是工作不专注，容易被其他事情分散注意力。

比如玥玥正在用excel表格统计数据，同事们在聊天，她就忍不住参与讨论，等到重新开始工作的时候，已经过了很长时间，工作进度落了一大截；或者正在完成一件非常重要的工作，她又想起来还有邮件没有回复，于是又打开邮箱，回了几封邮件……每次完成一项工作的时候，都会被其他事情干扰，降低了工作效率。

2.专业能力不强

刚参加工作的职场小白，因为缺乏工作经验、专业能力不强，同样的工作他们会用更长的时间去完成，工作效率自然不高。

玥玥的工作虽然与专业对口，但因为没有实操经验，专业能力有限，。遇到问题不会灵活运用专业知识去解决，感觉非常吃力，别人1个小时能完成的工作，她需要至少3个小时才能完成，工作效率自然不如同事们高。

3.与领导、同事缺乏沟通

职场新人都“害怕”领导，更不用说和他们沟通了。有时候领导安排了工作任务，虽然不是很明白，但也不敢去找领导问清楚，按照自己的想法去做，结果不符合要求，被领导全盘否定，要求重新做，效率极低。

二、用好3个方法，轻松成为高效职场人

职场新人如何做才能提高工作效率？职场高手都在用的3个方法值得学习：

1.养成列清单的习惯，一次专注于一件事情

比如你一个礼拜需要填完10份数据表，写一篇项目报告，完成报表的数据审核……与其这个做一点那个做一点，不如一项一项去完成，既能保证工作的质量，还能提高工作效率。

写项目报告要用到数据表，那就先专心完成数据表的填写，经核对无误后开始写项目报告，避免了边写报告、边填写数据表，大大提高了工作效率，同时也降低了出错率。

每天开始工作之前，先按照重要性和紧急性列好工作清单，逐一去完成，一次只专注完成一件事情，等到完成一项任务后再去做其他事情，这样就能有效避免工作总是分心，大大提高工作效率。

2.加强专业知识和技能的学习

职场新人最大的劣势就是经验不足，专业知识和技能欠缺，这也是工作效率低的原因之一。

为了快速成长，职场新人就必须加强专业知识和技能的学习。

（1）利用业余时间学习理论知识

很多人工作以后就开始“放飞自我”，认为终于可以不用学习了，其实，工作以后才是真正学习的开始，因为工作中的所有技能、知识都得靠自学。

职场新人专业能力有限，就要在工作之余，利用下班后的8小时大量学习专业知识，并有意识地将学到的内容用在工作中，用知识指导实践，在实践中发现问题，进行更深入的学习。

（2）多向同事学习专业技能

除了自学专业知识，还会有很多专业的工作，当已有的知识无法指导实践的时候，就要向同事们学习。学习他们的是怎么做的，工作流程是什么，遇到问题如何解决……

因为老员工有丰富的工作经验，清楚怎么工作最高效，多向他们学习能少走很多弯路，帮助自己更好地完成工作。

3.遇事多向领导、同事请教

工作中遇到问题，主动向领导、同事请教，即便有时候他们会觉得某个问题很简单，也不要不懂装懂，坚持提问直到自己明白为止。

此外，还要主动和同事沟通工作日常，比如最近有什么困惑，遇到什么问题应该怎么解决，什么书对提高工作效率有帮助……

迈出第一步以后，就会发现其实同事们并没有想象中那么冷漠，他们都很友好，工作的时候看起来都很严肃，也很少说话，但是只要向提问题，多数人都会抽空解答，还会延伸很多内容，对新人的帮助非常大。

写在最后

只有清楚造成工作效率低的原因，才能从根本上解决这个问题，除了加强专业知识的学习，还要学会“走出去”，借助他人的力量帮助自己进步。

一个人走得快，一群人走得远，多向优秀的人学习，取长补短，加快自己的成长的速度。

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*大大的人儿：原500强国企员工，坚持早起、写作、学习，分享职场、成长干货。生活不易，成长还要继续，职场路上，我们一起精进。