医生：胃溃疡别慌，常吃这几种食物，养胃健脾修补胃黏膜

胃溃疡是一种很常见的慢性胃病，主要有嗳气打嗝、反酸恶心、腹痛腹胀、容易饥饿等表现，部分严重的患者会有出血现象，呕血或者黑便。调理不能操之过急而大量吃西药，应当养成一个良好的起居习惯，配合一些食物来慢慢养护。

医生：胃溃疡常吃这几种食物，养胃健脾，帮助修补胃黏膜！

1、猴头菇

对于有胃病的朋友，猴头菇可是个好东西，用猴头菇泡水喝不仅可以促进消化，还能健脾补虚。平时可以熬粥的时候也可以加入猴头菇一起，这样做法也很方便而且猴头菇的药效也能留在粥内。

2、栗子

粟子也是生活里很常见的一种，有养胃健脾、补肾强筋、止咳化痰等效用，有胃溃疡的朋友非常适合吃，平时可以将其蒸熟然后制成糕饼来使用即可。

3、山药

山药是养胃最好的食材之一了，山药中所含的淀粉酶能加快人体碳水化合物的代谢，刺激胃肠蠕动，加快胃肠内容物的排空，还能健脾益气养胃，脾胃虚弱，消化不好的人经常吃还能提高机体的免疫力。

4、花生猪肚汤

准备猪肚一个、花生一小把、葱姜花椒适量。猪肚清洗干净后切条和花生、葱姜，足量水一起加入汤锅。大火烧开，小火煲到汤呈奶白色。调入盐，胡椒粉继续小火煮半小时即可。经常喝有很好的养胃效用。

5、南瓜小米粥

准备南瓜、小米、糯米适量，把糯米和小米洗净放入电饭锅加入适量的清水，然后按下煮粥键，把南瓜去皮切块，放入锅里继续煮粥稠米烂即好。

6、味常舒粉

准备山楂、山药、麦芽、丁香、栀子、甘草、生姜、茯苓适量上述，一起用砂锅高温炒制后碾碎，平常胃疼胃不舒服的时候用开水冲泡饮用，过一会胃就舒服了，有胃溃疡的朋友，每天早中晚坚持喝三次，胃黏膜慢慢修补，胃炎慢慢转好。