当你觉得身体瘙痒难耐，并且耳朵、脸颊、背部都出现局部红斑，非常影响个人形象，然而你去看医生的时候，医生居然跟你说这是由于湿疹引起的，OMG！湿疹！到底是什么导致了湿疹的发生呢？

湿疹是一种由多种内外因素所引起的，具有渗出倾向的皮肤炎症性疾病。以多形性皮损、对称分布、有渗出倾向、自觉瘙痒、反复发作、易成慢性为临床特征。可发生于任何年龄、性别和季节，而以先天禀赋不耐者为多，严重影响生活质量。

面对湿疹一脸懵，到底是什么原因引起的呢？

1、环境因素

环境包括群体环境与个体环境，人类的群体环境致病因素是指室外大范围的空气、水、放射源、大面积的致敏花粉植被、大面积的气传致敏菌源等。个体小环境是指个体的生活环境，由于人们的生活约2/3的时间在室内，因此，个体小环境对湿疹的影响更加密切。

2、感染因素

某些湿疹与微生物的感染有关。这些微生物包括金黄色葡萄球菌、马拉色菌、气源性真菌等。

3、饮食因素

平时喜食牛羊肉、海鲜以及辛辣食物、抽烟喝酒等，都有可能导致湿疹的发生。

4、其他因素

湿疹的产生尚可由苦闷、疲劳、抑郁、忧虑、紧张、情绪激动、失眠等神经精神因素及日光、紫外线、寒冷、潮湿、干燥等气候、物理因素所引起。此外慢性肠胃疾病、慢性酒精中毒、肠寄生虫 以及新陈代谢障碍、内分泌失调等因素皆是湿疹发生的原因。

当出现瘙痒红斑的症状时，该如何判断是否为湿疹呢？

根据皮损特点，一般将湿疹分为急性湿疹、亚急性湿疹、慢性湿疹。

1、急性湿疹：

皮损处为多数密集的粟粒大小的丘疹、丘疱疹或小水疱，基底潮红，逐渐融合成片，由于搔抓，丘疹、丘疱疹或水疱顶端抓破后呈明显的点状渗出及小糜烂面，边缘不清。好发于头面、耳后、四肢远端等地方。

2、亚急性湿疹：

急性湿疹炎症减轻后，皮损以小丘疹、结痂和鳞屑为主，仅见少量丘疱疹及糜烂。仍有剧烈瘙痒。

3、慢性湿疹：

常因急性、亚急性湿疹反复发作不愈而转为慢性湿疹；也可开始即为慢性湿疹。表现为患处皮肤增厚、浸润，棕红色或色素沉着，表面粗糙，覆鳞屑，或因抓破而结痂。瘙痒剧烈，常见于小腿、手、足、肘窝等处。病程不定，易复发。

看了以上的描述，大家可以根据自己的症状做一个初步的判断，当然具体情况还是要去正规的医院做详细的检查。

在湿疹发生后，应该及时远离那些会导致湿疹加重的因素，要减少湿疹的复发，日常生活中应该需要注意这几点：

1、勤换被褥，勤洗澡，减少细菌滋生

2、长湿疹时不要抓挠患处，否则易引发感染；

3、饮食要远离易过敏食物，如牛羊肉、海鲜等，平时要多吃富含维C的食物，可帮助皮肤的恢复；

4、学会减压，过度的紧张、焦虑、疲劳都会使人体的免疫力下降，对睡眠造成不良影响，这也是加重湿疹症状的一个诱因；

5、运动后要及时清洁肌肤，以减少汗液对肌肤的刺激。

以上就是关于湿疹的一些科普知识，湿疹在各个年龄段都是易发，所以一定要引起注意。一旦发现自己患了湿疹，一定要尽早采用积极的治疗，以免拖延时间太久，导致病情的加重，增加了治愈的难度。

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参考资料：

[1].湿疹(湿疮)中医诊疗专家共识(2016年)[J].中国中西医结合皮肤性病学杂志,2018,17(02):181-183.