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你是不是总觉得胸胁胀满，容易头晕目眩，心悸短气，痰液清稀，小便不多，容易浮肿，舌边有齿痕，舌苔白滑水水的？

这是脾阳虚水湿内停的症状。

脾阳虚者，平时容易怕冷，手脚易冰凉，容易腹胀不消化，甚至腹部隐隐冷痛，喜温喜按，长期大便溏烂，受凉容易腹泻，平时容易身体浮肿。

中医认为，脾主运化，脾阳虚的人其运化水液的功能异常，则很容易停聚而成痰饮水湿。

医圣张仲景用苓桂术甘汤来治疗这种水湿，疗效非凡。

这个方只有4个药：茯苓、桂枝、白术、炙甘草。

茯苓

茯苓有健脾渗湿的功效，还有安神的作用，适合体内有湿又睡眠不佳的人群。

桂枝

桂枝辛温，能发汗解肌、温通经脉、助阳化气、平冲降气。桂枝不仅能缓解胸胁胀满，还可以助小便下行。

白术

白术有健脾益气、燥湿利水的功效。

炙甘草

炙甘草不仅补中气、调和诸药，其与桂枝合用，还能达到“辛甘化阳”的效果，以补充人体脾阳。

02

已故名医胡希恕先生曾用此方治疗过一位19岁女性眩晕患者。

这位患者当时眩晕、耳鸣、耳聋2个月，西医诊断为梅尼埃综合征，但服用中、西药都没有见到明显效果，为此不得已而休学。

她经介绍找到了当时的名医胡希恕先生。

经胡先生诊断，患者是脾阳虚寒饮上犯，蒙闭清窍，开了苓桂术甘汤温中化饮治疗。

患者服用此方仅14天而愈，重新回到了校园读书。

可见苓桂术甘汤温阳健脾祛湿的疗效非凡。

03

需注意的是，苓桂术甘汤是温性的药材，适合脾阳虚的人群服用，也就是常说的虚寒证。

因此这个方治的湿必然是寒湿，而湿热证、痰热证的人群，是不适合服用的。

因为此方有利尿的功效，所以阴虚体质、平时小便多、汗多的人群亦不能服用。

若难以判断自己有没有湿，欢迎在评论区留下清晰的舌象图片以及不适症状。

若分不清自己是寒湿还是湿热，也欢迎在评论区留言。

笔者闲暇时将会一一回复，帮助你们鉴别。