小肚子总是冰凉？小茴香这样用，宫寒不吃药

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去年一个朋友胃不舒服，抱着试一试的心态，让我给她开了几剂中药。

她本来不是很信任中医，但没想到服药后竟然有了明显好转。

有了点信任，她便跟我说到她最烦恼的问题：小肚子总是冰冰凉凉的。

随即我在她的药方中加了30克小茴香，服药不过几天，她十分惊讶地告诉我：“小肚子竟然是暖的了！”

随后大半年时间，她都没有复发。

直到今年春节过后，她因为频繁地手脚抽筋，又找到了我。

原来是冬天受了寒，不仅频繁手脚抽筋，小肚子又冷了起来，给她开了中药，因为她工作太忙，有一天没一天地吃药，竟然也好了起来。

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很多人只知道，小茴香是做菜常用的一种香料，其实小茴香也是一种常用的中药。

小茴香有散寒止痛、理气和胃的功效。

《医林纂要》中就写道：“茴香，大补命门，而升达于膻中之上，命门火固，则脾胃能化水谷而气血生，诸寒皆散矣。”

临床上，小茴香常用于寒疝腹痛、睾丸偏坠、痛经、少腹冷痛、脘腹胀痛、食少吐泻、经寒腹痛等病症。

小茴香与干姜、甘草等药物搭配，还能治疗胃寒痛。

现代研究表明，小茴香有促进胃肠蠕动、抗溃疡、促进胆汁分泌、促进肝组织再生等作用。

其实不仅是小茴香的种子有这些功效，茴香茎叶也有相似的疗效。

可能北方人比较喜欢茴香肉馅的饺子，在南方却很少吃茴香菜，一般都是在做菜时使用小茴香种子。

很多人虽然手脚凉、肚子凉，但一吃热性的食物就容易“上火”，如果能运用外用药，会是非常不错的选择。

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其实小茴香不仅能吃，还能外用。

曾经就见到某中医院的妇科，在腹腔镜术后就运用酒煮小茴香做烫疗，以缓解术后腹部胀气，疗效很不错。

这里推荐一个小茴香外用驱寒方，能有效缓解小腹冷痛。

小茴香200克，红豆100克，桂枝50克

共放锅内炒热，用纱布包裹，热敷小腹，药物冷却后可反复加热使用，每日可做2－3次。热敷过程中要注意温度适宜，防止烫伤。

红豆：《四川常用中草药》中记载，红豆能“理气、通经。治疝气，腹痛，血滞经闭”。

桂枝：能发汗解肌，温通经脉，助阳化气，平冲降气。常用于风寒感冒、脘腹冷痛、血寒经闭、痛经、关节痹痛等病症。

三物合用热敷，有温经散寒、活血止痛的作用。

不仅是小腹冷痛可以使用，受寒引起的胃脘冷痛、呕吐泄泻也可以用此方热敷胃脘部、神阙穴。

身体其他部位出现的冰冷不适，也能用此方热敷。

需注意：

（1）孕妇禁用。

（2）外感风热、诸内热证、局部皮肤红肿或破损者不建议使用。

若还想知道哪些疾病是否有外用方，欢迎在评论区留言。