长期饮酒的人要注意！身体出现这4个症状时，多半肝已受损

老蔡今年56岁了，平时也也没有其他爱好，喜欢每天晚上喝点小酒，还学会说洋话，称之为“微醺”。可是这几天没有任何预兆的肚子疼，老蔡也知道自己有十二指肠的溃疡，因为溃疡史已经很久了，“久病成医”明白十二溃疡，一般是饥饿痛。

可这几天腹痛毫无征兆，听别人说溃疡发展成癌，腹痛会成为没有规律的疼痛，特别害怕就来医院做检查，检查结果并不是癌症，而是酒精性脂肪肝，也就是说是老蔡每天“微醺”惹的祸。

对于酒，中国人酒文化非常丰富，只要聚会便会喝酒，但是有时候酒文化会变味，敬酒变成了拼酒，小酌变成了比拼喝烈酒，表明厉害，就这样酒精性肝病越来越多，以前内科学上对于肝炎的分类只有病毒性肝炎，对于肝硬化最常见的诱因也只有病毒性肝炎，后面加入了酒精性肝炎，这说明酒精性肝病已经成为我国常见病，已经改变了我国的肝病模式。

酒精为什么会伤害肝？首先要说说酒精与肝的关系

①酒精代谢的中间产物具有肝毒性

酒精在体内代谢的中间产物是乙醇，酒精被人喝进去后，大部分被胃肠道吸收，再经过门静脉，到肝中代谢，乙醇在肝脏中主要通过两条路径被排出体外——乙醇脱氢酶（ADH）和混合功能氧化酶系统(MEOS)。乙醇脱氢酶（ADH）途径是在肝脏的胞浆中代谢成为乙醛，乙醛化学性质十分活泼，能和身体内很多蛋白质结合，导致生物酶活性下降，一些正常组织因为失去了一些必要的酶而失去活性，特别是肝和胰腺。混合功能氧化酶系统(MEOS)则是将一部分的乙醇代谢为超氧离子、过氧化氢、羟基自由基等。这些代谢产物都有肝毒性，并且会影响药物在肝脏中的代谢，也就是说这些代谢产物可能，会导致药物过早代谢，使得血药浓度下降，药效短，或导致药物代谢过慢导致，药效长甚至导致药物在体内的堆积。

②引起肝细胞坏死

乙醇与某些蛋白质结合，导致一些酶合成受阻，而这些酶中刚好有维持肝细胞活性的酶，但大量的乙醇进入体内，也就代表着维持肝细胞活性的酶大量下降，导致肝细胞失活。

③激活免疫系统

大量的乙醇进入体内，导致混合功能氧化酶系统(MEOS)功能亢进，激活免疫因子，造成炎症反应。肝脏内出现症状，可以说这就是酒精性肝炎的发生机制。发生炎症反应，介质就会使得肝脏损伤。

④抑制肝细胞的修复

酒精进入体内后，被肠道吸收后，会发生肠道菌群失调，以及内毒素的释放，导致线粒体凋亡，肝细胞的再生没有能量供给，肝细胞的再生也就受到了抑制。

如果身体出现这4个症状，那么身体在提醒人们肝脏已经出现了损害。

①水肿

肝功能异常时会导致内分泌失调，因为肝功能减退会导致肝细胞对于内源性激素的灭活的功能下降，醛固酮与抗利尿激素灭活减少，导致钠水潴留，身体出现水肿，肝功能减退的水肿即肝性水肿一般出现在下肢。

②色素沉着

肝功能减退后，胆固醇会下降，肾上腺皮质激素合成受阻，并且肝功能减退后，促皮质激素释放因子受到抑制，肾上腺皮质功能减退，促黑色素细胞激素上升，当黑色素沉淀时，患者面部与其他暴露的部位会出现色素沉着，面色暗淡无光，体现出肝病面容。

③消化道症状

酒精会伤害胃，导致胃粘膜受损，且导致肠道菌群失调，出现消化不良症状，但是最主要的是肝功能减退，导致胃食管静脉曲张，导致消化道吸收功能减退，出现消化不良症状，发展到肝硬化甚至会出现呕血便血情况。与消化道溃疡的区别，腹痛是无规律的。

④指床苍白，牙龈出血

因为肝功能减退，而肝脏与血液系统有着密不可分的关系，肝功能减退时，凝血因子下降，血管脆性增加特别是毛细血管壁的脆性增加。所以像指甲会出现不红润，压之不变色，而且边缘会出现黑色，指甲也向内凹陷，出现凸起的线段。

对于出现这样肝功能减退的症状的患者该怎么办？

戒酒

酒其实是已经被定义为致癌物质了，以前认为少量的酒会扩管，其实只是刚开始有扩管作用，到后面是收缩血管。如果酒不能戒，那么肝功能的减退就不能恢复，值得一提的是肝细胞是再生能力很强的细胞，也就是说及时止损可以让肝功能有所恢复，但是肝细胞的代偿是有限制的。

但到达这个限制时，肝细胞的损伤是不可逆的。所以戒酒是必要的，保持一个向上积极改变的心态，家里人也会支持戒酒的决定的，早改变早重获健康。只有戒酒才能走出酒精的阴影，当然，要面对一个现实问题——戒断反应。

戒断反应

当酒精成瘾的患者，一旦不喝酒会导致患者心情烦躁，甚至出现肢体震颤与癫痫。

处理好戒断反应，就是戒酒的最大胜利

①对于心情烦躁者给予镇静类药物，出现焦虑者给予抗焦虑药物。

②出现癫痫或震颤者给予安定类药物。

③给予促大脑营养代谢类药物，减轻戒断反应。

如果身体出现肝功能减退的症状，这是身体给自己的警告，酒精会导致酒精性肝炎，当肝炎发展成为肝硬化时，还不能做出改变，那么肝硬化与肝癌只有一墙之隔。酒精不会放过肝脏，可我们可以放过酒精。