上门诊的时候，经常会有一些阿姨，坐到我跟前，悄咪咪的小声问我，“医生，我有点漏尿，这是不是什么妇科病呀？”

今天，我就跟大家详细讲讲什么是漏尿，哪些原因会导致漏尿，以及如何治疗和护理。

首先，我们要知道，尿失禁是一种成因很多的疾病，比较常见的有以下6种。

1，中枢神经系统疾患

• 如脑血管意外、脑萎缩、脑脊髓肿瘤、侧索硬化等引起的神经源性膀胱。

2，手术

• 如前列腺切除术、膀胱颈部手术、直肠癌根治术、子宫颈癌根治术、腹主动脉瘤手术等，损伤膀胱及括约肌的运动或感觉神经。

3，尿潴留

• 前列腺增生、膀胱颈挛缩、尿道狭窄等引起的尿潴留。

4，不稳定性膀胱

• 膀胱肿瘤、结石、炎症、异物等引起不稳定性膀胱。

5，妇女绝经期后

• 雌激素缺乏引起尿道壁和盆底肌肉张力减退。

6，分娩损伤

• 子宫脱垂，膀胱膨出等引起的括约肌功能减弱。

其中，如果是因绝经和分娩损伤造成的尿失禁，那就属于妇科的范畴。所以在就诊过程中，泌尿科和妇科都可以前往问询，只有确定成因，才能进行后续的治疗。

其次，尿失禁对于老人群体来说，是一个“发病率”较高的疾病。北京曾对女性进行一个尿失禁发病率的调查，调查结果显示，尿失禁在老年女性中尿失禁的发病率近三分之一。北京地区患者就诊率在全国范围内属于前列。所以在生活中，患有尿失禁的女性远比我们想象得多！

建议大家无论是自己，还是身边的人遇上尿失禁，都要去正规医院寻求帮助，听从专科医生的治疗方案。

尿失禁除了治疗外，生活中的护理和疗养也是非常重要的。这边和大家简单科普一下尿失禁的护理方法：

1，学着接受病情

• 中老年女性在患上尿失禁之后，会因此感到压力，导致情绪不佳。一定要注意给患者做好心理护理工作，多与她们沟通聊天，开导她们，或是鼓励她们出门走走看看，逐渐接受病情，积极配合治疗。

2，改变饮食习惯

• 尿失禁患者饮食注意：不吃牛奶、巧克力、柑、橘。这些食物在患者体内可以产生变态反应，使膀胱壁膨胀，容量减少，并能促进平滑肌变得粗糙，产生痉挛。
• 也尽量少吃辛辣、刺激性食物，若食用这类食物，可使大脑皮质的功能失调，易发生遗尿。

3，选择优质的护理产品

• 当我们遇上尿失禁，我们要尽量避免尿液长时间接触皮肤，引发皮肤炎症或尿道感染等并发症。
• 因此要保持皮肤干爽，勤换衣裤，或者选择一些成人卫生护理产品。
• 建议选择知名度高的成人卫生品牌。因为成人卫生护理产品，对于尿失禁人群来说，会是一个长期需要的产品，因此在选择上应尽量慎重一些。
• 同时也应根据尿失禁严重情况不同，选择不同的成人护理产品。比如尿失禁程度较轻，有一定行动能力。那么你可以使用成人拉拉裤。
• 这种拉拉裤，和普通的纸尿裤最大的区别，在于穿脱方便，更换简单。比如安而康舒柔安心拉拉裤，这款拉拉裤很受尿失禁人群老人欢迎。

• 吸收量不错，触感很舒服，穿着的时候也透气，老人长期穿戴不会损伤皮肤。还有防漏设计，尿液不容易漏出，不用担心会弄脏裤子或床单。对很多老人来说，穿这种拉拉裤虽然有些难为情，但其实这是个很好的选择。
• 因为这些护理产品，能够减轻“尿失禁”给她们生活带来的困扰。穿上拉拉裤，出门走一走，看看花草，和老朋友聊聊天。

女子本弱，为母则刚。许多中老年女性的尿失禁成因，都是分娩损伤，这也是许多妈妈隐秘的伤痛。

有时间的话，不妨多向妈妈多嘘寒问暖，了解那些隐秘的疾病，关爱她们的健康。我们成长的路上母亲从不缺席，等她老了我们也不应缺席。