“辅食制作”之篇四

02

宝宝版面片汤

食材：鸡蛋一颗，菠菜两根，西红柿半个，面片

1.将西红柿去皮，如果您家宝宝可以消化西红柿的皮，此步骤可忽略；

2.将菠菜和西红柿切碎，把鸡蛋打散。

3.在锅中倒一点菜籽油，待油热后，把切好的西红柿先倒进去翻炒，加水，待水开后把面片和鸡蛋放入，等蛋花成型后，再搅拌一下，调至小火，将盖子盖上，焖2分钟左右，再将菠菜放入锅中，约1分钟，就可以出锅了，根据个人口味，可以再滴两滴香油，很开胃的哦！