降压药早上吃，还是晚上吃好？诸多研究，为您揭晓了答案

高血压是中老年人中高发的一种慢性疾病，高血压疾病难以根治，很多患者都需要通过终身服药来控制血压。一般来说，很多人会在早上服用降压药，因为早上六点到十点的这个时间段是血压较高的时候，如果没有得到及时的控制，将增大由于血压过高所引发急性心脏病的风险，是很危险的。

但是，在我们的“习惯”之外，还有着另一种声音。欧洲的最新研究表明，服用降压药最好的时间或许应该是晚上睡前。

睡前服用，降压效果更好

虽然早上吃药也有助于降低血压，但是相比较起来，还是晚上睡前吃降压药更能够降低血压，也就是说，它的降压效果将会更好。总的来说，长期晚上吃降压药的人比其他人，出现急性心脑血管事件的可能性会更低。

所以高血压患者们可以尝试晚上睡前吃药，早上醒来之后继续测量血压，看看是否跟往常晨起吃药时的血压控制程度相当，如果说其中还有着较大的差异，远远没能把早上较高的血压控制在安全范围的话，那么我建议这类患者还是可以沿用之前的服药时间，以免因为早上血压过高而发生意外。

而如果晚上吃药和早上吃药的晨起血压控制幅度差不多，那么就可以以后坚持晚上服用降压药，因为这样不仅能够降低入睡后的血压，还不至于让早晨的血压升高太多，失去控制。

而且，还有其他的研究数据显示，晚上服用降压药，还有助于降低其他相关慢性疾病的威胁，比如糖尿病和肾脏疾病。这些诸多研究都表明，晚上吃降压药的好处很多，或许打破了很多人的认知。

降压药尽量选择长效降压药

最好的方法是大家选择吃长效降压药，这样的药物会缓慢释放药性，能够在一段较长的时间里都对血压的控制起到积极影响，在一天的什么时候服用，与药效的发挥没有非常明显的关系。

这种药效维持的时间也很长，一般一天不需要多次服用，吃一次就可以。当然在选择或者更换药物之前，都需要先询问医生，在医生的指导下，科学合理用药。

因为病情的程度不同，有些患者的确是需要吃多种降压药的，这就更得注意用药规范了。

其实不管什么时候吃降压药，保持血压的稳定，是我们最终想要追求的目标，所以，对于血压不够稳定的患者来说，每天坚持量血压也是很有必要的。哪个时间服药控压效果最好，我们就坚持哪个时间吃，也不需要考虑太多，因为虽然很多的研究都说明了晚上吃降压药的优势，但是毕竟还缺少足够的临床实验证明。

欧洲的诸多研究认为，晚上睡前吃降压药效果更好，并且更有助于预防其它的相关疾病。我们可以了解这种可能性，然后试一试，选择最有利于自己控制血压的服药时间，长期坚持。