孩子积食、不消化怎么办？

积食是指孩子吃进去的东西，因为各种原因，没有被很好的消化和吸收，所以堆积在胃肠道里腐败变坏了。积食的孩子舌苔厚腻，口气会发臭，大便会发干或者拉不消化的稀便便，但是颜色一般偏深，气味特别臭。

针对这类积食的孩子，处理原则也非常清晰，就是把孩子体内的垃圾排出去。除了找医生帮忙诊治，家长可以做些什么来帮助孩子呢？今天给大家介绍一套按摩手法+中药方子。

①、按摩：

以肚脐为中心，按顺时针方向按摩肚子，按摩之前应将双手搓热，可更好的促进肠道蠕动，尽快改善积食和消化不良等现象。

建议每天按揉2~3次，每次持续5~10分钟，可根据孩子的耐受情况决定按揉时间。

②、中药方子：

用焦山楂、焦神曲、焦麦芽和炒鸡内金熬水给孩子喝，目的也是把孩子肚子里的垃圾尽快排出去。

如果孩子积食合并外感发烧了，最好可以找专业中医来调理，根据孩子情况辨证选用益气固表或者养阴益气、调理脾胃的中药，帮助孩子一点点恢复正气，提高抵抗力。

孩子积食有危害，金牌月嫂2个食谱搞定！

现在天气冷了，很多孩子食欲都不好，有些身子弱的孩子，还会咳嗽、发热等，这有可能是因为积食。有俗话说“十孩九积”，现在生活条件好了，家长们喜欢给孩子补这补那，生怕孩子营养跟不上，其实大多情况下，都成了营养过剩了，孩子很容易有积食的问题。

如何判断孩子是否积食？

1、孩子的口气酸臭

2、舌苔变白增厚

3、孩子起床眼屎变多，这可能发热了，需要注意让孩子消食清肝。

4、便便干结粗硬、颜色发黑，说明有热，如果便便还很臭，这是已经积食了

有上面表现2种以上，说明孩子积食了，孩子的脾胃弱，得及时处理，不然会引起发热、咳嗽、闹肚子等问题，对孩子的脾胃伤害不小，会影响到孩子往后的发育，不可不重视。

我孩子1岁半积食了，还好当初月嫂在的时候，跟她请教了不少关于照顾孩子的问题，她有教过如何缓解孩子积食的辅食，下面给大家说说！

焦米苹果粥

用料：大米一小把、苹果半个

做法：大米洗净，泡半小时沥干水下锅炒，一定要全程小火，不停翻炒，会糊！炒至焦黄，出香味，然后加水煮开。苹果切小丁下锅继续煮，煮至软烂，煮至你想要的任何浓稠度出锅。

山楂酸梅汤

用料：乌梅2-3颗、山楂7克、甘草3克、陈皮5克、红糖或冰糖（调味的，可不要）10克、水2000ML

做法：所有材料倒入玻璃锅， 倒入2000ml的纯净水，浸泡2个小时以上使得料包有效成分充分溶解至水中。大火煮开后转小火继续煮30分钟即可。煮好之后汤渣捞出，倒入玻璃器皿装好放凉就可以饮用啦。

辅食的种类多样有营养，可宝宝脾胃弱，开始吃辅食后容易积食。日常可为宝宝加些沙棘红果粉，放在流质辅食或者热水冲泡，里面是有山楂粉、山药粉、沙棘粉、鸡内金粉等酸甜的粉末，但是没有葡萄糖，健脾消食，宝宝脾胃好消化好，胃口也就好了。

中医讲“肾为先天之本，脾胃为后天之本”，如果先天不好，后天的脾胃更要好好养，而小孩子脾胃就比较弱，平时吃的不注意就容易积食，积食之后就容易产生各种各样的生病症状，所有平时吃饭的时候要注意：1、忌吃过饱，吃的太多就积食，消化不良，2、忌追着喂饭，现在家长怕孩子吃得少，成天跟着孩子身后追着喂，使劲塞，结果越是追着喂，孩子越是不好好吃饭，最终恶性循环，而且容易把小孩子脾胃弄坏，3忌吃零食，零食吃多了，孩子就不会好好吃饭，而且五谷为养，没有很好进食五谷，身体必定不会健壮，4、忌冷热不均，不吃寒凉生冷的瓜果，因为脾胃怕寒怕凉。总之，平时如果有积食可以经常揉揉肚子，按摩。要想小儿安，三分饥与寒。

积食可以试试四君子汤或余柑煮水喝

可以给孩子按摩肚子 绕着肚子顺时针按摩 然后再逆时针按摩 这个其实日常也可以做 帮助胃肠道消化 具体方法可以百度下或查一下搜索软件 当然如果去医院让医生诊断最好

谢邀。我作为一个年轻妈妈，孩子一生病，心里就像刀绞一样，常常自责怎么没把孩子照顾好。

还好孩子现在已经八岁了，生病的情况少之又少。最难的就是三四岁的时候，三天两头就生病，我煎熬得足足瘦了十斤。

我孩子三岁时有半年这样的情况：时常说肚子痛，一会儿又缓解了；有时候吃得多，偶尔胃口不好；口臭，汗多，睡觉不安分，滚来滚去，到凌晨四五点开始咳嗽，白天也断断续续咳嗽。

咳嗽才两天，我就带他去医院拿了药，结果好了两天又开始咳嗽，这样反反复复四个月，孩子脸上的肉，肉眼可见地减少了。

孩子他爹还说，“这孩子这么早就开始抽条了，以后一定跟我一样是个高高瘦瘦的帅哥。”

“你儿子这是感冒了，生病了，还抽条……”然后大吵了一架，气得我一天没吃饭。

后来只能求救我妈，边打电话边哭，把我妈也弄得很着急。“你带孩子看过中医没？不要急，你小时候也有这个情况，后面看中医说是积食，你先带孩子去看看，我明儿就过来！”

果不其然，医生给帮我分析了一通，一下子就找到了生病的根源：

孩子有口臭，说明体内有内热；晚上睡不好是因为内有积食生湿化热，外有感受热邪，“胃不和则卧不安”，凌晨四五点咳嗽，是因为这个时间段肺经当令，积食生湿化热，煎熬津液为痰，痰热灼肺，孩子就会咳嗽。

积食咳嗽和其他咳嗽不一样，不但要清肺止咳，更重要的是消积健脾。只要帮孩子消食导滞，咳嗽的情况就会有明显的改善。平时可以给孩子多吃消积的食疗方，我叫它山楂六物膏。可以自己在家做，一会儿把制作方法发给你，我这就给你配材料。

拿到后我马上动手做了起来：

1、先把山楂、鸡内金、山药、茯苓、橘皮、大枣、麦芽，用清水洗去浮尘，再炒一炒；

2、放进电饭煲中，加水，加冰糖，熬煮至软烂，将材料捞出来；

3、转到锅中用大火收汁，直到冒出浓密的泡泡；

4、小火再熬一会，保持冒泡，持续搅拌至少20分钟，经过煮制会逐渐变成褐色，并且越来越浓稠；

5、趁热装进，清理好的瓶子中，冷藏储存。喝的时候只需要取一勺，用温水冲开服用就行。

我当天晚上就做好，给宝宝吃了一次，当天晚上确实睡得安稳了一些。

第二天，我妈来了，惊喜地发现，她也带了一瓶山楂六物膏来，“这其实是我自己吃的，人老了，脾胃功能大不如前，稍微吃多了就容易积食、消化不良，我每天晚上吃完晚饭，也要舀一汤匙，冲杯温水喝，才容易睡着觉。”

我才发现，自从有了小家，妈妈就慢慢被我遗忘了，我一有事，妈妈也是跑得最快的一个。

妈妈就这样在这边待了两个月，帮我熬山楂六物膏，帮助孩子恢复，放了学带他跑一跑，促进脾胃消化，看着孩子的恢复情况慢慢补充营养，这才花了两个月，生龙活虎的孩子又回来了。

妈妈还是不习惯城里的生活，惦记着家里的鸡鸭，回家去了。我就在网上挑了这款成品，没想到效果不相上下，味道还更好，酸酸甜甜的，孩子更爱吃了。

每次都买三瓶，全家都在吃↓↓