查出了二型糖尿病，还有救吗？

尊医嘱前提下

1、健康管理:控制饮食，合理运动，补充营养素！修复身体，依靠身体自愈功能！2、中药调理！最好是健康管理，对身体友好！

36岁查出血糖空腹7.9，餐后12.5。心情真的很不好，想想自己为什么会得这种病，虽然我妈妈有但是不是这个年龄呀。后来慢慢释怀因为没有办法它来了就坦然面对。医生告诉我摆在面前只有吃药和饮食、运动治疗两个方法。我选择饮食、运动治疗，毕竟我还年轻不想一辈子在吃药。我把所有的低糖食物和吃饭方法全部理解清楚，刚刚开始真的很苦，所有我喜欢甜的，炸的，淀粉高的东西全部不能吃。每吃一样新的食物我都有扎手指来测我身体血糖的变化来选择合适自己的食物，餐后散步一个钟，回家做半个钟运动。三个月我的手指都扎得全部是伤口，看得血糖笔我都有后遗症[捂脸][捂脸][捂脸][捂脸][捂脸]。不过收获满好的，我用三个月减了22斤，从122到100斤，把自己的肚子和脖子上的多余肉全部减没有，血糖空腹恢复到5.5左右，餐后只有我不乱吃或者贪吃的话稳定在7.6左右。糖化蛋白5.6。现在已经6个月了，体重没有再降下去，餐后我只是简单的散步半个钟(每天都坚持)，血糖具本稳定空腹5.5，餐后7.8(不过有时候吃错东西的话还会高的，不过空腹不超过7.餐后不超过11)。就是高的话第二餐肯定会恢复正常，有人问我是不是糖尿病好了，我可以肯定说没有好，只是胰岛功能有所恢复，还是要长期控制饮食和养成运动的习惯。还有就是如果你养成良好的饮食习惯和运动的话，你会发现自己之前身体很多的毛病都在慢慢变好，这个也是惊喜之一。

我比你还惨！2018年11月体检时，空腹血糖5.1，2019年4月出现三多一少症状，没当回事儿，拖到5月底才去看，空腹血糖27，餐后血糖37。住院后经胰岛素治疗，每天同时口服二甲双胍，体重直线下降，不到一年竟由197斤掉到122斤。一年多住了五次院。目前胰岛功能已经丧失，C肽仅有0.13。现在每天四针胰岛素，三针门冬，一针甘精。血糖仍是较高。空腹9～12，餐后16～22，甚至更高……我每天米面碳水只吃不到150，天天游泳1000～1500米，血糖仍不稳定，很多时候都高，胰岛素打多了一点儿，就会出现低血糖症状，医生诊断为“成人隐匿性糖尿病”即LADA型糖尿病。我什么法子都用了，也在网上找过推荐的所谓诊治糖尿病的祖传中医，吃过他一疗程五千多元的中药，也吃过多种所谓中药降糖密方，一点儿作用没有，还把我的胃吃坏了。你说我能不窝心吗？我还是那句话，既来之，则安之，该死该活随它去，既要重视，又不能每时每刻都在想着它，那样你会崩溃的。想开了，该控制饮食控制饮食，该运动就运动……其它，顺天意吧！

2型糖尿病，太有救了。

先科普一个小常识，是“2”型糖尿病，而不是“二”型糖尿病，医学上规定的。

好，就说2型糖尿病。

得了2型糖尿病，怎么就没救了呢？太有救了。感觉现在研究进展、治疗药物多的，除了心血管病，就是糖尿病了。这些年，治疗糖尿病的新药上市很多，安全性好，副作用小，老药二甲双胍也不断发现新获益，2型糖尿病很有的救呢！

我虽然不是内分泌专业医生，但我们收治的老年患者都是多发慢性病的，心血管病合并糖尿病的又普遍。曾收治的最老的1例糖尿病患者，差一点儿就到了百岁，其他活到80多岁、90出头的就太多了，远超过人群预期的平均寿命。说明什么，说明糖尿病治疗得当，完全可以带病生存、长寿的。

话说回来，糖尿病总还是疾病，还是心血管病的危险因素、等危症，并发心血管病、肾病、神经病变的也很多，所以，是需要规范治疗的。

现在治疗糖尿病的药物很多，引起低血糖反应的副作用也明显减少。像老药二甲双胍，改善餐后血糖的糖苷酶抑制剂阿卡波糖，伏格列波糖；近些年出的二肽基肽酶4抑制剂如西格列汀、沙格列汀，促进葡萄糖从尿中排泄的恩格列净、卡格列净等；还有用基因重组技术制成的人胰高糖素样肽-1利拉鲁肽，当然还有各种类型的长效、中效、短效和混合的胰岛素制剂，还有胰岛素增敏剂，可以根据不同病情选用。

规范用药治疗，管住嘴、迈开腿，做好监测，是可以很好控制疾病进展的。关键是要坚持规范的治疗，包括药物和生活方式。这些说起来简单，做起来、坚持下去并不容易，但是做好了一定是有效的。

在治疗糖尿病的同时，一定要注意同时纠正其他代谢紊乱，比如高血脂，因为这和动脉硬化关系密切。

还有，治疗糖尿病也不要操之过急，过于严格控制血糖。因为高血糖对人体的损伤是渐进的过程，低血糖的损伤就是即时发生。所以在降糖治疗中，一定要注意避免低血糖。科学研究也证实，强化降糖治疗容易引起低血糖，患者并不获益。

有一点要提醒的，就是不要轻信所谓的降糖食品、保健品，因为糖尿病视病情还是需要规范的药物治疗。如果某些食品、保健品降糖效果特别好，那还得质疑里面是不是非法添加了药物，就有报道，有人把格列本脲添加在保健品的胶囊里，这样可以有明显的降糖效果，但也容易发生低血糖。中成药里，消渴丸是国家批准加了西药格列本脲（优降糖）的，用药时也要注意防低血糖。

我查出了二型糖尿病，还有救吗？感觉人生好迷茫。

糖尿病现在是多发病啊，没有你想的那么可怕。

我是07年发现糖尿病的，那年我54岁。

我年轻时人很胖的，能吃，又不爱运动，1，64米的身高，体重竟有168斤，朋友们都笑话我太胖了，但是我自己并不在意，那个年代，人们的减肥概念真的很淡薄，我有糖尿病之前，根本就不知道什么叫减肥，胖就胖呗，我不在乎，我还为自己的体重沾沾自喜168，一路发，多么吉利的数字。

年轻时太胖，除了有碍观瞻，活动笨一点，倒也没什么不适，但是当你年龄一天比一天大了，肥胖带给你的，就远不是有点难看那么简单，各种疾病就找上门来，最凶险的就是糖尿病，脂肪肝。

我的父母都是老年痴呆，父亲2000年去世后，就发现母亲一天比一天糊涂，原来父亲病的时候，是我和母亲两人照顾，因为我耳聋，啥也听不到，母亲虽然也干不了啥，但她可以帮我听着，有什么事情她能告诉我，所以也没觉得多难。

父亲走后，就发现母亲精神异常，经常无缘无故吵闹不休，因为孩子那阵正在念书，为了不影响孩子学习，丈夫就带孩子去另一处房子生活，他白天要工作，只能早晚过来看看，我自己是独生女，没有兄弟姐妹，这样照顾妈妈就只能是我自己了。

老年痴呆开始，就是神经异常，一天比一天糊涂，有时出去就找不到家，丢过几次幸好都找回来了，这样我没办法，就在里面的木门加把锁，从里面反锁上了门，她就跑不出去了，四年时间，我把自己关在家里，整日闭门不出，除了有时去趟市场买菜，其它时间就在屋里呆着，吃的是照吃不误，可是运动一点也没有了，这样过了四年，等母亲06年去世后，我就得了糖尿病，究竟是那年得的，我自己也不知道，07年的时候，我身体已经有了强烈反应，跟朋友说过，人家说你不是有糖尿病了吧，我说啥叫糖尿病啊，我啥病也没有过，我也不懂啊，第二天，去医院看病，医生一查，我的血糖24，医生说这么高的血糖，你早干啥去了，当即留我住院，经检查还有脂肪肝。

有了这么多病，这真是我没想到的，我这一生挺苦的，刚刚把老人都送走了，自己就满身毛病，一时自己的情绪非常低落，耳又聋，别人说什么也听不到，医生也挺着急的，糖尿病必须患者配合，才能达到治疗效果，我就去书店，买了几本治糖尿病的书籍，看过后，我就明白了，一个贪吃，一个懒惰，这是得病的原因，那么我得管住嘴，迈开腿，从今以后，用一种新的生活方式养生健身了。

我开始节食，过去年轻时，我能吃八两米的米饭，是八两米，不是八两饭哦，是不是饭桶？后来年龄大了，虽然吃不了那么多了，一顿也能吃两碗，得病后我就一下减到每顿多半碗，一天不超六两粮，什么鸡鸭鱼肉，能不吃，尽量少吃，两个月，我的体重由168减到140，足足减了三十斤，体重轻了，血糖就下来了，脂肪肝也没了，整个人也精神了，本来我长的不丑，这回体重一减轻，人就年轻了，过去太胖，也买不到好看的衣服，这回守候瘦下来，想穿什么可以买什么，同伴们都说，我比年轻时咋还漂亮了，实际上这是因为我患了糖尿病，好像换了一个人。

我这人，性格爽朗，啥事都能想的开，聋了一辈子，我比正常人活的哪也不差，晚年虽然得了糖尿病，但我什么思想负担也没有，管住嘴，迈开腿，糖尿病没什么可怕的，如今过去十二年了，我的病没什么大发展，除手脚有点麻，别的啥症状也没有，所以，得了糖尿病的朋友，放下你的思想包袱吧，只要你心情好，少吃多动，你就可以像正常人一样生活，如果你能科学安排自己的生活，一样晚年幸福，我就是一个最好的例证。