亲们，都看看，国务院新出抗癌防癌蔬菜排名

00: 开水 99

01: 茶 98.7

02: 红薯 94.4

03: 芦笋 93.9

04: 花椰菜 92.8

05: 卷心菜 91.4

06: 菜花 90.8

07: 西芹 83.7

08: 茄子皮 74.0

09: 甜椒 55.5

10: 胡萝卜 46.5

11: 金花菜 37.6

12: 荠菜 35.4

13: 苤蓝 34.7

14: 芥菜 32.9

15: 雪里蕻 29.8

16: 西红柿 23.8

17: 土豆 23

18: 大蒜 89.9

19: 洋葱 88.6

20: 枸杞 67.8

温馨提示：所有地瓜含有骨胶原，以黄心地瓜最多。热柠檬水不加糖也是抗癌，为了健康，请把这条短信让更多的人看到！

当你的年龄越来越大时，你才想知道什么是最重要的。

豆浆，比茅台重要；

窝头，比蛋糕重要；

红薯，比炖肉重要；

蘑菇，比鲍鱼重要；

走路，比开车重要；

快乐，比业绩重要；

运动，比按摩重要；

读书，比麻将重要；

宽容，比美容重要；

朋友，比领导重要；

平日，比节日重要；

祝福，比请客重要；

健康，比什么都重要。

慢慢明白了，戴三百块的表和三百万的表，时间是一样的；

喝三十块的酒和三千块的酒，呕吐是一样的；

住三十平米的房和三百平米的房，孤独是一样的。

谢谢邀请[玫瑰]

吃饭之前喝口汤，驱寒压惊

车到山前必有路，遇事不惊

晨起步操场

练刀舞茅枪

饭餐多粥菜

知足身健康

本文认为：

以下是10句最具代表性的养生顺口溜：

1、“吃面食，喝红茶，到老身体也不差” -。

起源汉朝，意为吃面食能够保持身体长寿，而喝红茶则有助于养老。

2、“要想身体好，多吃肉多喝汤，到老不受伤” 。

起源唐朝，强调肉类食物的摄入，认为肉类可以补充身体所需的蛋白质。饭后要喝汤跟进，以促消化。

3、“早起早睡身体好，喝酒不醉方为高” 。

起源汉朝，强调保持足够的睡眠时间，早起早睡可以保持身体健康。饮酒要有节律，不醉才是高手。

4、“饭后百步走，活到99”

- 起源唐朝，意为饭后散步可以帮助消化，并且有助于长寿。

5、“勤洗手、勤通风，终身少生病” 。

起源明朝，强调保持卫生习惯，通风换气可以减少疾病的发生。

6、“吃清淡、多喝水，身体自然好”

- 起源清朝，强调饮食清淡，多喝水可以保持身体健康。

7、“豆腐蔬菜汤，百岁也强壮” 。

起源清朝，意为多吃豆腐和蔬菜，喝豆腐蔬菜汤可以保持身体健康，长寿可达百岁。

8、“萝卜白菜汤，延年身又壮” 。

起源宋朝，旨在强调吃萝卜白菜可以保持身体健康，有益于长寿。

9、“冬吃萝卜夏吃姜，不劳先生开药方” 。

起源明朝，旨在强调食物的多样性，粗粮细粮都要吃，才能保持身体健康。

10、“知足常乐，笑一笑十年少” 。

起源清朝，意为保持心情愉快，身体才会健康到“米寿”迎“茶岁”。

上述10条，虽然是古代流传下来的养生顺口溜，现在仍在传承。

回答，吃饱饭不洗头，饿不洗澡，清晨起莫慌忙，伸伸懒腰在起床，床边坐，别着急，温开水，半杯喝，写完了这么几条吧