吃木耳拉出来全是木耳正常吗？

这种现象我偶尔也会出现。因为我就是一个肠胃比较虚弱的人。

如果吃木耳拉大便是木耳，这种情况是消化不良引起的，因为黑木耳中含有绿色植物胶原蛋白，所以不容易被身体消化以及吸收，所以很多人出现排便中有黑木耳的状况，如果正常人吃完黑木耳后，排泄之中未消化吸收的黑木耳应该是比较小的，如果排泄物中未消化吸收黑木耳比较多，说明是消化不良导致成的另外消化不良，这种情况是由于一些心理因素和精神因素导致成的，也可能是因为饮食结构导致成的。

吃木耳拉出来全是木耳正常吗

吃木耳拉出来全是木耳可能是没有充分咀嚼而导致的一种正常现象，也可能是消化不良、肠炎等病理性因素导致的，是不正常的现象。

1.没有充分咀嚼：如果吃木耳时没有充分咀嚼就摄入消化道，可能会导致木耳未与胃酸和消化酶充分结合，木耳无法被完全消化吸收，从而可导致患者出现吃木耳拉出来全是木耳的情况。

2.消化不良：如木耳一次性摄入过多易引起消化不良，患者的胃肠功能减弱，木耳后不易被完全消化吸收，进而可出现吃木耳拉出来全是木耳的情况。

3.肠炎：肠炎患者的胃肠蠕动功能增强，导致木耳的消化吸收时间缩短，进而使木耳不容易被胃肠道完全消化吸收，从而可使患者出现吃木耳拉出来全是木耳的情况。

若患者频繁出现吃木耳拉出来全是木耳等类似情况，应及时去医院就诊，查明病因，在医生指导下进行规范治疗，以免延误病情，造成不良后果。

本内容由山东省立医院 消化内科 副主任医师 于淑霞审核

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