痛风患者最忌什么？

痛风患者忌啤酒海鲜等高嘌呤饮食。

忌熬夜。

忌不喝水。

忌肥胖。

忌剧烈运动。

忌乱服药。

最怕喝啤酒吃海鲜！！！

忌：啤酒、海鲜、猪大肠，各种动物内脏。

少吃腊肉香肠，烧烤，太油腻的东西，还有豆类食品。

管住嘴，就有好身体

真正的痛风患者在海鲜，啤酒，动物内脏基础上，最忌的应该是喝水少，运动少，喝水可以加快嘌呤的代谢，运动后出汗也有这样的功能，我体检也是尿酸偏高，由于我运动量和饮水量都非常注意，所以并不刻意的忌口，至今痛风也未发作过。

风湿病，我母亲经历了10多年了。我复述我母亲的语言：

1. 一切包含酒精之类的食物都不能吃。
2. 一切海鲜之类的都不能吃，偶尔可以吃点虾，吃多了就会痛。
3. 很多调料不能吃，比如十三香，耗油之类的
4. 牛肉不能吃，但是可以吃猪肉，鸡肉，羊肉，量都不能多。
5. 含嘌呤多的食物尽可能少吃，很容易痛。
6. 很少在外面吃饭，因为佐料太多。
7. 炒过不能吃的食物的锅，必须重新清洗，否则一旦吃了就会痛。

所以大部分时间都是在家吃，很清淡的食物。即使这样，手脚还是有些变形了。需要长期吃药来控制，老家很多老人都有这种疾病，潮湿的气候，加上平时没有注意，很容易得风湿。母亲前半生辛苦劳作，落下病疾，作为儿子，理应要多多照顾她，精心护理老母亲的饮食起居。