痛风患者最忌酒(各类只要有酒精的)、内脏、海鲜,各种肉、骨头汤(鸡汤、排骨汤、滑肉汤等都含高嘌呤),控制好饮食,一定多喝水,每天超1500ml,别一次喝太多。
最怕喝啤酒吃海鲜!!!
忌:啤酒、海鲜、猪大肠,各种动物内脏。
少吃腊肉香肠,烧烤,太油腻的东西,还有豆类食品。
管住嘴,就有好身体
真正的痛风患者在海鲜,啤酒,动物内脏基础上,最忌的应该是喝水少,运动少,喝水可以加快嘌呤的代谢,运动后出汗也有这样的功能,我体检也是尿酸偏高,由于我运动量和饮水量都非常注意,所以并不刻意的忌口,至今痛风也未发作过。
风湿病,我母亲经历了10多年了。我复述我母亲的语言:
所以大部分时间都是在家吃,很清淡的食物。即使这样,手脚还是有些变形了。需要长期吃药来控制,老家很多老人都有这种疾病,潮湿的气候,加上平时没有注意,很容易得风湿。母亲前半生辛苦劳作,落下病疾,作为儿子,理应要多多照顾她,精心护理老母亲的饮食起居。
页面更新:2024-02-16
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