汗蒸完，我感觉自己废了

2018年，一个朋友开了一家推拿店，出于对她开店的支持，我办了一张卡。这张卡可以美容可以美体可以用汗蒸仓汗蒸。那个时候这些东西还是火的，我去做了几次按摩，做完只有一个感受疼，累，也许她的手艺不行。后来她说她新进了汗蒸仓的项目配合泥灸排湿气，我试了几次，浑身大汗，做完后感觉无力，累。那个时候从来不觉得这个东西不好，以为出汗就是排湿。殊不知已经在耗尽身体的气血，只是还未积累到质变。那个时候只是觉的原来月经很正常，为啥越来越少，原来凉的也敢吃怎么最近吃了肚子不消化还有些便秘。身体出现质的问题是因为一次扎扎实实的汗蒸。哪一年三伏天我家附近开了一个汗蒸馆。因为离得家近，我就想办一张卡方便，老板娘说办一张卡赠一次！那天我就迫不及待的去了，进去10分钟就感觉闷的喘不动气，老板娘说坚持40分钟才能有效果。想到很快就能把月子里的湿气排出来咬咬牙坚持到30分钟实在坚持不住了就出来了，然后我在休息的地方待了30分钟。记得那天30多度，阴天，有微风，又热又闷，可是出来时还是让我感觉浑身冷。然后就一发不可收拾，回到家后全身不受控制的冒汗，大热天穿上衣服冒汗又湿又热，脱了衣服身体像透风一样又热又冷，然后无力累的不想起来，身上没有一处能露着皮肤，露着就想透风一样冷到骨头里。所以三伏天我穿了秋衣秋裤，棉袜球鞋。晚上睡觉手套都得带上，房间里必须关门关窗，因为细微的空气流动就会让我感觉风吹刺骨。然后吃中药吧，医生说你傻呀，汗蒸桑拿很伤气血，很耗津液，先调理试试吧，你这样不一定能调理好。那时候死的心都有了。后来了解到像这种外在的被动的大汗是伤津液的，包括大汗淋漓的运动。断断续续吃了3年左右中药，医生也换了不少，感觉好像好了，可是一到三伏天一吹空调就回到解放前。那个时候医生开的药方是气血虚阳气不足，中药里有附子。我也不知道为什么好了一到三伏天就不行，难道身体有记忆吗？直到看了头条上杨大夫的视频，但是我离得杨大夫太远了。我感觉视频中说的就是我的症状。杨大夫视频中说的其实是月子病治疗办法，我感觉我虽然不是月子病但症状是一样的，应该就是汗蒸完毛孔皮肤腠理打开了，受了风寒湿。就好比家里大门开着，小偷来了长驱直入，哪怕屋里防备的再好大门坏了也挡不住他，他进来扫荡一空，走好走，来也好来。这就是中医说的营卫不和，身体的保卫功能乱套了。于是我按照杨大夫的办法自己抓药，不得不说中药要是对症效果很快，一副药就明显感觉好多了。今年三伏天过去了，我终于摆脱了病魔。希望大家一定要正确认识汗蒸桑拿，现在回想起来，其实从第一次桑拿后身体就在发出求救信号了，只是自己忽略了。