刚进学校时，由于我性格外向、活泼开朗，很受同学的欢迎，老师们也很关注我，再加上我学习成绩不错，每次大考都稳居年段前十名，所以成了年级里的标杆人物。 因为拥有较强的组织能力、漂亮的成绩单，周围的人又不断地夸奖，我内心的骄傲飞速膨胀。渐渐地，我开始懈怠，上课不听讲，随意做小动作。刚开始时，我的考试成绩仍名列前茅。班主任见到我也就不多说什么，只是偶尔拍拍我的肩膀，以示提醒。看到别人日夜苦读却仍然远远落在我后面，我真的以为自己是天才，在课上幻想着自己美好的未来。 后来，我发现学习变得吃力了，往日半小时可以搞定的作业，这会儿需要花两三个小时才能勉强完成。班主任注意到了我的问题，找我谈了几次话，直言我的学习方法出了问题，还对我说没有人可以轻轻松松考出好成绩。可我被自己头上的光环弄晕了，听不进他的劝告，仍然不愿意付出努力。 结果，我的成绩波动很大，常常是这次年段前十名，下次可能就退至30名以外，我感受到了危机。于是，我发奋读书，却发现一切变了。我再怎么勤奋也无法拥有往日那样傲人的成绩。老师们对我都失望了吧，上课时，他们的目光只是轻描淡写地扫过我。同学们对我的态度也悄然转变，崇拜之情慢慢淡去，下课时都不爱找我聊天了。我当然知道这一切都是自己一手造成的。我飘飘然太久，难免落地时摔得很重。

我是个好强的人，不甘心接下来的生活就这么黯淡下去，老师，我该怎么办?

分析

可以说，你现在面临的，是“存在感”的巨大变化：之前同学们崇拜的眼光、老师们赞许的言辞“刷”出了你自信满满的“存在感”，而现在，由于学习成绩的波动，你的“存在感”随之迅速下降。 沈从文说过：“孤独一点，在你缺少一切的时节，你就会发现原来还有个你自己。”老师想说，你失去的，只是用周围人眼光“刷”出来的“存在感”，你并没有失去你的能力，你仍有很多潜力可以挖掘，更重要的是，你依旧可以去追逐梦想。“存在感”不仅来自周围人的肯定，还来自因为自己的努力付出而收获的那种来自对梦想的坚持和对未来的信心与希望。 如果说之前你的人生旅程可以用“一马平川”来形容，那么，可能现在你的脚下正是崎岖山路。先看看脚下，解决眼下的困难：学习成绩的波动。你可能存在学习习惯不佳的问题、比如，上课不听讲，随意做小动作等；也可能是学习方法有问题；还可能是你太在意分数，由此带来的压力影响了你的发挥……

拿出笔和纸，将可能的原因一一罗列，并按照你认为可能的影响力的大小逐个排序，然后逐一列出对策。如果你愿意(希望你愿意)，可以找老师和同学给点建议，谦虚的人和成功的人一样受欢迎哦!然后，每隔一段时间(比如一周)自我检视一下，哪个方面有了进步，哪些原因需要重新排序，还可以有哪些新的改进方式。如此循序渐进，相信你收获的不仅仅是学习成绩的提高，更有解决问题的思路与自我成长的充实感。 你认为自己是个好强的人。不知道你对“好强”的定义是什么。老师很欣赏好强的性格，那是一种无畏挫折、不服输、不放弃、坚持追求梦想的性格。如果我们的快乐与自信，只源于周围人的评价，那只能说，我们的内心还不够强大。我们内心快乐的源泉、奋斗的动力，应当来自我们对梦想的追逐。追逐吧，别让我们的梦想等得太久!

寄语

“存在感”，对于青春期的孩子来说，是一个重要的关键词。最让孩子伤心的，最让孩子激动的，几乎都与这种感觉有关。当孩子的“存在感”出现了波动，可能是最需要我们支持的时候，解读与提供具体的操作性的建议是最好的方式。