不要把肺癌当肺炎，提醒：肺癌到来时，身体或会给你4个暗示

63岁的周大姐是一位农村妇女，今年刚好村里面组织体检，周大姐的儿女知道这个事之后，赶紧劝周大姐也一起去检查一下。

因为最近周大姐偶尔右侧胸痛跟咳嗽，一开始没在意，毕竟人到了一定年纪难免有点小问题，以为是肺炎，也就没有过多在意。

刚好这次村里面组织体检，那就刚好去查查看。

后面医院的检查结果让周大姐一下子难以接受，胸部CT提示：左肺尖有一个直径约7cm的肿瘤。

这可吓坏了周大姐，周大姐跟医生说自己平日里也没什么不良习惯，也不会抽烟喝酒，怎么好端端的就得了肺癌。

在医生详细的询问过得知，原来周大姐的老伴是个老烟枪，已经抽了几十年的烟了，尤其喜欢在房间里抽烟，周大姐或许是因为常年累月的吸入二手烟导致的。

不要把肺癌当肺炎，提醒：肺癌到来时，身体或会给你4个暗示

1、咳嗽：这是大部分肺癌患者都有的早期症状，咳嗽常常是阵发性的干咳，无痰或少痰，痰液一般比较稀薄，痰量不多；

2、胸痛：肺癌早期患者可有模糊或者难以描述的胸痛或钝痛，若肿瘤位于胸膜附近，可产生不规则的钝痛或者隐痛；

3、声音嘶哑：肺癌患者早期肿瘤压迫喉返神经所致；

4、发热：发热也是肺癌早期的一个症状，主要是肿块阻塞气管引起阻塞性炎症导致的。

常做8件事，有助于预防肺癌

1、一定要及时补充维生素C

戒不掉烟的朋友，一根烟抽完，身体为了消灭掉烟雾里的毒素，要调用体内25毫克左右的维生素C，才能完成这份工作。而抽一包烟，就需要500毫克。因此，多摄入柑橘、柠檬、猕猴桃等水果，有助于代谢毒素。

2、多喝水排毒

吸烟的人，如果平时再不喝水，那么毒素积累的速度就会更快。建议吸烟的人要大量饮水，尤其是茶水，更是排毒。这样能刺激肾功能，促进其合理工作。

3、坚持运动，增强体质

运动可以增加肺活量，那么想要养好肺可以每天保持规律运动，其中早上的七点到九点是养肺的最好时刻，到外面呼吸呼吸新鲜空气，然后做一些有氧运动。

4、戒烟

拒绝吸烟，拒绝二手烟是预防肺癌最有效的途径。吸烟者在戒烟后，5年内比一般吸烟者（每天一包）肺癌死亡率下降甚至接近于不吸烟者。戒烟10-15年肺癌发生率大致降到和不吸烟者相同。

5、注意环境卫生，远离有害物质

改善环境卫生，提高保护环境意识，远离工业废气、汽车尾气、减少厨房烹饪和室内生火，减少空气污染。

6、减少职业接触

减少职业致癌物的暴露，尽量避免与其接触，降低职业病的发病率。

7、及早治疗

控制慢性阻塞性肺疾病及肺纤维化等肺部慢性疾病。

8、合理饮食

增加新鲜蔬菜水果的摄入，少食油炸烟熏食品。

参考文献：

[1]杨浩贤. 你离肺癌有多远[J]. 江苏卫生保健,2021,(02):20.

[2]江锦琦. 早期肺癌可出现哪些肺外征兆[N]. 家庭医生报,2003/03/24(011).

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