延迟满足好吗?

宝爸宝妈们是否遇到过这样的情景呢?

走到一家零食店,宝贝突然就指着某一款想要的东西,哭闹着就要立即买下来!

在家里,突然想看某部动画片,如果你不允许,就会大喊大叫,甚至一分钟也不能耽搁!

又或者~

在宝爸宝妈特别忙碌,腾不出手的时候,突然要抱抱亲亲举高高~

可能熟悉心理学的朋友们,都知道一个名词,叫延迟满足。说得通俗一点,也就是说,当孩子有某个需求时,没有马上答应他/她,而是过一阵再实现。对于大多数家长来说,这实在太难做到了,为什么呢,现在的娃一个个都非常聪明,小小年纪就情商很高,不但不再像我们小时候那样,一哭二闹三上吊,反而会变得很机智。比如,我家安安有一次特别想要一个喜欢的玩具,她就会说,“妈妈,那个娃娃一个人待在玩具店,看起来好可怜呀,我想把她带回家一起玩,可以吗?”面对这样的需求,通常情况下,我觉得宝爸宝妈都是很难拒绝的。因为既然宝宝说了,怎么好意思去伤害一个这么有爱心的萌宝呢?可是,却不知道,适当地延迟满足,其实对于孩子的成长来说,是更有利的。为此,有科学家专门做过实验,找了几个小朋友,在他们面前摆了爱吃的糖果,说如果能在规定的时间内做到不碰或者不吃糖果,就会得到双倍的奖励。最终,有些小朋友做到了,有些小朋友却很难抵挡糖果的诱惑,中途没忍住就吃掉了。这种行为看起来并没有什么,可是在后来很长时间的跟踪观察中,发现一个非常有趣的现象。当时能做到克制住不吃糖果或者不去碰糖果的孩子,长大后自制力更强,做事更有毅力,能抵挡得住各种诱惑,坚守住自己的原则和底线,社会地位相应更高,就连个人自我价值实现地也更好。反之,那些孩子没有很强烈的上进心,甚至不会很好地发挥出内在驱动力。

看到这里,我猜很多宝爸宝妈们,一定在想,延迟满足说起来容易,如果真的在生活中去实行,对于一个小孩来说,是很难做到的。没错,这刚开始的时候,会产生内心纠结,比如,会觉得孩子还小,没必要那么苛刻,或者说一件不起眼的事情,怎么可能会影响到以后呢?可是,我们换个角度去思考,哪个孩子不是经历一件一件的小事,亲身体验一个又一个小行为,而逐渐成长的呢?

如果真的想改变孩子呀,不妨尝试着先从身边的一些小事开始哦,先从一些小目标入手。比如,对于正处于幼儿园的孩子来说,能做到一天不玩手机,可以陪他/她一起玩积木、玩拼图或者进行亲子阅读。如果想吃零食能控制的话,就奖励孩子去游乐场或者去郊外野餐。还可以采用一些转移注意力的方法哦,当孩子很想做某件事的时候,用另外一件事来替代,这也是能够及时关注到孩子,又能帮助他/她意志力的培养哦!

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页面更新:2024-04-25

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