趁现在还来得及，快把懒惰细胞赶走吧

【前记：很久以前就购买了《活法》这本书，那时还是在跟着《有书共读》学习。说起来还有点惭愧，以前给自己立下Flag，一年至少要阅读52本书，也就是一个星期读一本。可是自从有段时间忙碌起来之后，就很少再去阅读了。总结起来就是自己懒，还有就是不懂得合理分配好时间，总是去做一些毫无意义的事情。最近刚好参加完一场考试，在这段等待成绩的时间里，要找点事情给自己做，一来可以分散注意力降低焦虑感；二来把今年还可以读完的书籍在2021年剩下的一个多月时间里，争取补回来一些。昨天又恰好学会了5分钟阅读法，学以致用，为了掌握得更牢固，赶紧用起来。】

不知道是否有朋友跟我有一样的感觉，过了而立之年以后才发现，自己好像除了脾气不断见长之外，其他很多方面还需要去好好提升。自从拜读完《活法》这本书之后，突然发现自己找到了接下来奋斗的目标和方向。

在书里有这样一段话，“那么，怎样才能提升人格呢，修身养性具体该怎么做呢？要居深山、击瀑布，进行特殊的专门修炼吗？不必。在这世俗的社会里，天天勤奋劳作就足够了。”

何为人格，在心理学的专业角度来说，人格是指在遗传与环境的相互作用下，个体形成的典型的心理品质和行为倾向的特征。因为人格具有独特性、稳定性、统合性和功能性，所以它是一个有结构、动力、特性的系统。尤其是功能性，我们有时会听到这样一句话“人格决定一个人的生活方式，甚至有时会决定一个人的命运”，说到这里，其实我们就是自己能够去控制周边的环境，甚至自己想过什么样的生活。所以，作者稻盛和夫才会说，天天勤奋劳作就足够了，哪还需要去做什么专门修炼呢？

让自己忙碌起来，每天过得更充实，更有意义。不仅仅是在年轻的时候，可以用“勤能补拙”来弥补先天的一些不足。还能够通过勤奋来实现人生的理想，去做很多自己想做的事情，而不是一天到晚只会在那里长吁短叹，埋怨人生。有时候，我们总抱怨命运的不公，绝大多数原因都来自于本身。这里所说的“勤奋”，也不止字面上的懒惰，更多的是潜意识里的观念和改变自身的决心。试想一下，如果每个人能做到每天不睡懒觉，做事情都很高效，对待每件事的态度都很积极乐观、正面，长此以往，是不是就能改变我们的思想和认知呢？

我们有些家长经常教育孩子，在生活上要勤快一点，不要那么懒；对待学习要认真一些，不要那么懒。总是希望孩子做作业速度要快一点，吃饭不要磨蹭，睡觉要准时等等，这些方面其实都是和生活方式有关，那么作为学龄期儿童，该如何提升人格呢？据埃里克森对人格发展阶段划分的情况，童年期这一阶段的主要发展任务就是获得勤奋感，克服自卑感；良好的人格特征是能力品质。

也就是说我们要顺应孩子在每个阶段发展的不同特征，抓住关键期去培养，一旦养成就变成一生的行为习惯。就比如说，我们在这个阶段可以多鼓励孩子。因为据学者劳伦兹做的“印刻现象”发现，在童年期（大概就是小学一年级到六年级）这个阶段最容易习得某种知识和技能，也最容易培养一些能力。而过了这个时期有关方面的发展会出现障碍，且难以弥补。也有一些专业人士表示，童年期也可以称为“敏感期”，因为这是大脑对特定行为模式的经验反应最灵敏的时期。如果我们能够抓住孩子们发展迅速的时期来学习，将来也会发展得更好！

当然，作为孩子可以更好地去学习自己想知道的知识；而作为家长的我们也不必脱离俗世，工作现场就是最好的磨炼意志的地方，工作本身就是最好的修行，每天认真工作就能塑造高尚的人格，就能获得幸福的人生。也希望大家铭记这一点。