干眼症-眼健康的隐形杀手

最近越来越多的患者来医院咨询类似“我的眼睛越来越容易疲劳”、“我的眼睛老觉得干涩、有异物感”、“我的眼睛不能看看手机了，时间一长就整个眼睛好累，都睁不开眼了”、“我的眼睛老是不自觉的流眼泪”等等诸如此类的眼睛健康问题。

随着社会信息化的进展，以后进一步迈进人工智能的进程中，人类使用手机、电脑、IPAD等电子类产品的时间与频率是越来越多了，眼睛的重要性就不言而喻了。而干眼症正是人类眼健康的隐形杀手，因为它的临床症状起初并不明显，而且又变化多样，因而并未受到足够重视。目前干眼症已经是危害人类眼健康的一种普遍性的疾病。今天，我就来普及一下关于干眼症相关的知识，让大家在生活中能够早发现，及早进行预防与治疗。

干眼症，又称角结膜干燥综合征，是指任何原因造成的泪液质或量异常或动力学异常，并伴有眼部不适和（或）眼表组织病变特征的多种疾病的总称。干眼症的临床表现总的来说大概有三十几种，轻微的有喜欢揉眼睛、眼睛干涩、容易疲劳、眼痒、有异物感、怕风畏光。有时眼睛太干，基本泪液不足，反而刺激反射性泪液分泌，而造成常常流泪。较严重者眼睛会红肿、充血、角质化、角膜上皮破皮而有丝状物粘附，伴有严重的眼痛、灼热感。更甚至出现无法视光，严重影响日常生活与工作。

哪些人群容易出现这些问题呢？

比如说中老年人、长时间使用电子产品者、长期佩戴隐形眼镜者、长期在空调环境、长期在污染环境者、睑板腺疾病患者、长期有眼部炎症患者、长期使用含抗生素和防腐剂眼药水者，以及关节炎、痛风、相关全身性免疫性疾病等患者，这些人群换干眼症的几率是很高的。这些高危人群需要定期去医院进行干眼症的筛查，尽早进行干预与治疗。

干眼症的治疗，原则上目前可以分为局部治疗与全身性治疗。

局部主要是消除干眼的诱因、使用泪液成分的替代品、延长泪液在眼表的停留时间等。全身性的治疗包括改善患者的营养结构和环境以及改善患者的用眼环境。具体来说，综合治疗包括很多医院推行的干眼SPA等，药物治疗包括西药的眼药水如海露（产自德国，无防腐剂添加）、泪然、思然等人工泪液产品，中药包括鱼腥草眼药水、丹参液等；食物类包括多食用牛奶、鸡蛋、胡萝卜、玉米等等。

关于干眼症，还需要提到人们关于它的几个误区。很多人一觉得自己眼睛不舒服，就会自行去药店购买消炎的眼药水使用。由于过度使用眼药水，导致干眼情况越来越严重，药品的防腐剂成分是干眼症的天然滋生途径，随意使用眼药水会导致干眼症越来越加重。另外，很多人认为干眼症危害不大，而暂缓或者不给予治疗，这种做法会延误治疗的时机，随着干眼症越来越加重，后期治疗会更加棘手。很多年轻的电脑工作者由于干眼症症状严重，无法长时间正常使用电子产品，而导致轻度工作障碍，这已经严重影响到正常的工作与生活了。最后，需要提醒一下的是，干眼症的治疗是一个长期的周期性的过程，这需要患者建立起治疗的耐心与信心。

每个人从出生就拥有了一副别人无法替代的漂亮的眼睛，这双眼睛承载了很多，以后将承载更多，所以从现在开始，好好爱护它吧。

大千世界如此多娇，需得明眸阅芳华。