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满脸微笑着跟妈妈挥手再见的孩子，不久之后从高楼一跃而下。没有人知道，有多少孩子正经受着不良情绪的煎熬。

一位寄宿学校的女孩儿，不能适应学校生活，情急之下吃了洗衣粉。不为别的，只为能回家。

还有的孩子，长期遭受同伴的语言欺凌而不知所措，抑郁成疾。

……

孩子的心理健康，越来越受到大家的关注。关注是一回事，帮助孩子解决问题就不是一般人可以做到的了。今天给大家推荐日本心理学专家平木典子专门写给孩子的心理绘本《探索不可思议的心》。

《探索不可思议的心》从21个方面，通过实际案例分析，讲解应对问题的策略。是写给孩子的心理绘本。

平木典子，1936年出生，大学毕业后，赴美国明尼苏达大学攻读研究生学位，完成心理咨询专业的硕士课程。回国后，在做心理咨询师的同时，任教于立教大学、日本女子大学、迹见学园女子大学大学院、东京福祉大学大学院。1995年开设综合心理疗法研究所（IPI），研究理论与方法相结合的心理疗法。现任该研究所顾问，是日本最知名的“自我肯定训练”（assertion training）专家。同时，她还是日本精神卫生学会的常任理事，日本家族心理学会的会长及常任理事。

逻辑性强

一年级时，有个特别爱哭的男孩子，一哭就停不下来。还有的孩子，无论你怎么讲，她就是不开口。奇葩的是，有个小男孩儿发怒时，竟对我举起了板凳。这些孩子到底是咋了？

一切源于心。

平木典子就带孩子们从“心”出发，认识“心”，了解不同的“心情”，探索心情和身体的关系，一步步学会把握自己的情绪。

心情，从哪里来呢？

大脑。大脑可以感知各种事物，并将感受通过语言、动作表达出来。心情是通过身体表达出来的。

爱哭的孩子一定是遇见不开心的事情了，快放学了，别的孩子都完成当天的学习任务了，他没有。大脑告诉他，老师会批评自己，所以他自己先大哭起来。他想以此证明自己是无辜的。

老师和同学们都帮助他分析事情的原委，告诉他不写作业，哭是解决不了问题的。哭，并不能帮你学会知识。几次过后，他的“毛病”就不再犯了。

还好，他把情绪发泄出来了。如果长期压抑自己的情绪，就会对身体形成伤害，甚至做出极端的事情。

针对性强

21个专题，均是从孩子的生活实际出发，有针对性地帮助孩子走出迷茫。

分是学生的命根，很多问题都是由分数衍生出来的。有的孩子因为成绩不好而绝望、厌学，无论怎样也不敢踏进学校大门。邻班就有一个孩子，只要一提上学，肚子就疼。不上学，啥事没有。究其原因，基础差得很，几乎啥都不会。成绩差——批评——成绩更差——自我放弃而厌学，这样的孩子不在少数。

怎样对待考试和成绩，是一个值得的探讨的大问题。

平木典子在本书中告诉孩子们：考试只是为了检验大家掌握了多少已学的知识。找出问题，纠正错误，才是正确对待考试的方式。

这些话更像是写给大人的，孩子的无奈是大人的迷茫所导致。

有多少家长只看分数，不管学习？分数高了，就欢天喜地；分数低了，就拳打脚踢。分数成为家长心中评价孩子的唯一标准。

苏霍姆林斯基在《给教师的建议》中专门谈过“分数”。举个例子：之前考16分的孩子，最近考了62分；之前考82的孩子，最近也考了62分。分数相同，但相同的分数背后又有不同。第一个孩子，是经过不断地努力获得的及格分。第二个孩子的故事有很多，很久之前，他只能考30分。妈妈很强势，孩子又不想太努力，作弊考了82分。妈妈知道吗？不知道。孩子自然不会讲。最近的62分也有作弊的成分。这两个孩子能一样吗？即使是同样的分数，背后也有不一样的故事。

孩子的问题，都是大人的问题。这句话没错。《探索不可思议的心》也适合大人读一读。

图文并茂

《探索不可思议的心》选择用绘本的方式给大家传递心理学知识，是非常棒的。图文并茂的好处在于，先带孩子们进入情景，再分析原因、传递专业知识，易于孩子们接受。

上图是真实的课堂情况。传纸条，并不只是当下的孩子会做的事情。帮别人传纸条而不知错，往往发生在学习较好的孩子身上。有时，他们明明知错而拒不认错，只是为了维护自己好孩子的“面子”。

上周我的班里就发生过这样的事情，那个小女孩儿一直是班里孩子的榜样，在我们眼里她一直是榜样，各方面表现都挺好。那天她在课堂上犯错了，不仅没有表达出自己的愧疚，反而理直气壮地说：

“我没错。”

班里最调皮的男孩子评价她：“太傲慢了”

她最好的朋友说她：“太没礼貌了！”

用《探索不可思议的心》再现当时的情景，她终于认识到了自己的错。

子贡曰：“君子之过也，如日月之食焉。过也，人皆见之；更也，人皆仰之。”

知错是认错、改错的前提，认错并不丢人，知错不改才被大家瞧不起。情景图，符合孩子的认知心理，更容易帮助孩子解决心理问题。

当下，中小学心理教育是比较薄弱的，这是大家公认的。平木典子的这本《探索不可思议的心》，完全可以作为小学生的心理学教科书。