光阴似箭，时间一去不复返，花儿还有重开日，人生没有再少年。

虽然这些话你从小学听到现在，但是真正珍惜时间的确实没有几个。

不是不想充分利用时间，是下班了窝在沙发看电视，真的很爽！

1.一分钟的价值。

一分钟用来刷抖音，一分钟用来看书，那个更有价值？

肯定是用来看书，但是大多数人会选择刷抖音，因为爽！

确实，大脑就是喜欢愉快地东西，搞笑视频、直播、抖音，这类不费脑的

对于看书、写作、思考，在刚开始会排斥，拒绝这些有价值的东西。

这个时候可以用上微习惯，每天看上一分钟的书、做一个俯卧撑，慢慢养成习惯，也就开启了你的前进之路。

2.聚少成多，复利思维

大多数人喜欢打游戏、刷抖音，就是因为这个爽的感觉，白白消耗了自己的时间。

其实对于学习来说，也是有爽的感觉，只不过是要延迟满足。

比如我每天会学点投资知识，这些知识会帮助我每年获得接近10%的收益，本金20万盈利利息就是2万，这些是你仅仅点点手指就可以获得的，感觉非常爽。

我每天会学点管理情绪的，在起冲突的时候，会更加理性的思考问题，如何去解决，而不是因为生气而忽略解决问题。

内心的情绪波动小了，人生会更美满，这个是打游戏、刷抖音比不上的快感。

3.前进，停不住脚步

一旦当你开启了前进的步伐，很有可能根本停不下来，喜欢这种努力而带来的收货。

看书给你带来知识的累计，这些知识提升了你的思维逻辑、人生观、世界观，有了这些收获，会坚持每天看书。

学习投资会给你带来收益、复利的增长，看着自己的资金飞速的增加，会更加坚定阅读、投资的行为。

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